Re: [問題] 瑪卡 螯合鋅 精胺酸

看板Mancare作者 (極地的流星雨林)時間5年前 (2019/06/06 14:52), 4年前編輯推噓30(30推 0噓 15→)
留言45則, 28人參與, 4年前最新討論串2/2 (看更多)
一點點經驗分享 我是機能性食品的研發人員 工作上常會需要吃這些東西 國內常用的壯陽或是提神素材，礙於食品法規限制 吃來吃去就是那些 國外的素材就比較五花八門 但是有些是歸藥品管理雖然可以透過iherb amazon之類的管道或是出國自己帶回來 既然都要吃藥了去有藥師執業的藥局買威而鋼效果會更好啦 回到主題 以機能性食品來說，先要有個概念，既然是「食品」 1. 就要有吃不死但也醫不好的心理準備，這點很重要 2. 食品的效果沒有藥品那麼快那麼好，優點是副作用少 說有效的文獻很多都要吃個30天到180天，既然要吃就要有耐心 幾種素材的部分，以我自己人體試驗的結果，以下純屬個人經驗分享 (我的年紀3X歲 再沒幾年就要40了) 1. 鋅，一天建議量15mg，我的經驗是不同來源的鋅，身體的感覺不太一樣 文獻上說：提升精液品質 葡萄糖酸鋅我自己15mg 30天，感受不大。 胺基酸螯合鋅大概要30mg 嗑1~2週，量明顯有變多 (酵母鋅的感覺差不多) 要是2、3天沒清理，清理當天後，可能要順便洗臉洗頭.......>_< 2. 精氨酸，算是壯陽素材始祖，市面常見的1天劑量大概是500mg~1500mg 文獻上說：每天3000mg~10000mg的精氨酸可以提升精力 但是我是吃了精氨酸會不舒服的體質，大概1000mg 就頭昏眼花了 實際效果，抱歉無法分享了 以上兩個其實常見的牡蠣、蚵仔之類含量很高， 如果當天有吃海鮮的話 基本上可以免吃補充品啦 3. 馬卡，這幾年當紅素材，市面上常見的建議量是1000mg左右 (請注意產品標示有沒有濃縮比，沒寫的大部分就是馬卡直接乾燥打粉 有寫濃縮比的就是有萃取過再經過濃縮，濃度會比較高，要注意) 文獻上說：有精神，提升性慾 馬卡俗稱祕魯人參，所以對我這樣體質來說的人，就跟人參一樣 吃多了會睡不著 曾經因為打樣一直失敗，一直打樣，1天之類嗑了快20克的濃縮馬卡 體感就是晚上睡不著，尻了兩次還會睡不著的那種睡不著 覺得身體熱熱的 沒有特別想要進行性行為的衝動 但就是睡不著.....<囧> 另外一個最近比較紅的是透納葉又名達米阿那一天建議大概就200mg~300mg 因為原料單價很高，所以市面上買得到都不便宜 號稱南美人參，傳說南美原住民每個30cm起跳就是因為天天拿它泡茶喝 這個大概吃1個月還沒有什麼特別感覺， 最多就是睡前忘記尻槍，早上四五點會被硬醒 後來停了一段時間，然後經血來潮(?)想說再給他一次機會 第二次除了被硬醒外，大概又吃了兩週 下面感覺有變比較粗 (但一陣子沒吃又消了) 為了確定不是我的錯覺，最近有拿過期報廢的原料自己在試..... 目前還在試驗中 其他南瓜、胡蘿蔔之類的我個人是覺得比較偏向攝護腺保養、減緩老年肥大的時間 提升精力的話就還好 中藥的話我不熟，常見的就是鹿茸或是XX鞭的，守備範圍外不予評論 適不適合混在一起吃，我個人是覺得看你的體質， 我鋅跟達米阿那一起吃，體感最好，但不舒服的感覺也最強 馬卡和其他混就沒有不適感 精氨酸我不說話......XD 購買前多看多聽多比較，找個你看得順眼的就好 台灣生產的，基本上不會差太多，因為台灣保健食品原料供應商就是那幾間 進口品的話價格稍高，經濟狀況允許的話也是可以的 重點是買來記得不要浪費天天吃，不要心急每個人的狀況真的都不同 要快的話，真的嗑藥會比食品快 ※ 引述《daim (阿罵)》之銘言： : 年近45了，房事方面開始感覺到不像以前 : 雖然有開始在運動，但覺得有經濟許可的情況下 : 應該就像玩遊戲吧，花時間練功再搭配補品可以事半功倍 : 所以想請教一下各位板友 瑪卡 螯合鋅 精胺酸大家有嘗試過嗎? : 爬文看到有討論螯合鋅，也就是DHC? 都是說無感 : 這讓我蠻驚訝的，雖說個人體質不同，但一個產品說無感的人似乎不在少數 : Google到的當然都是說有效，甚至說三種都吃最好 : 覺得現在業配實在太嚴重了，要找到真實心得分享著實困難 : 懇求板友的經驗分享了，感恩!謝謝各位 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.0.55 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mancare/M.1559803934.A.973.html
推
06/06 15:17, 5年前 , 1F
屌
06/06 15:17, 1F
推
06/06 15:30, 5年前 , 2F
所以實際效果是什麼阿@@?
06/06 15:30, 2F
推
06/06 16:04, 5年前 , 3F
要是2、3天沒清理，清理當天後，可能要順便洗臉洗頭？？ 請
06/06 16:04, 3F
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06/06 16:04, 5年前 , 4F
問是什麼意思呢？
06/06 16:04, 4F
這個不是重點啦 >_< 哪天你坐在電腦前清理庫存時 靈光一閃 應該就能體會了.....
推
06/06 16:06, 5年前 , 5F
咦，這些營養品不就是天天的嗎？ 威而鋼那些才是需要時再吃
06/06 16:06, 5F
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06/06 16:06, 5年前 , 6F
，我以為是這樣。我觀念錯誤的話很樂意改正學習的
06/06 16:06, 6F
我的意思就是這樣的啊~ 保養品要天天吃 吃一段時間才會有一些改善 但是有些客人求快覺得吃藥比較快 所以我結論下 「要快的話 嗑藥比食品快」不是嗎？
推
06/06 16:20, 5年前 , 7F
推 謝謝分享
06/06 16:20, 7F
推
06/06 16:35, 5年前 , 8F
樓樓上 是因為會射到臉跟射到頭髮的關係
06/06 16:35, 8F
推
06/06 17:58, 5年前 , 9F
除了達米阿那與鋅之外，還有哪些？筆記中
06/06 17:58, 9F
推
06/06 22:18, 5年前 , 10F
描述的好有畫面 怎麼回事 XDDD
06/06 22:18, 10F
推
06/06 23:01, 5年前 , 11F
所以是推胺基酸螯合鋅囉？
06/06 23:01, 11F
推
06/06 23:38, 5年前 , 12F
謝謝分享
06/06 23:38, 12F
推
06/07 03:14, 5年前 , 13F
真專業
06/07 03:14, 13F
推
06/07 05:23, 5年前 , 14F
推 謝謝分享
06/07 05:23, 14F
推
06/07 13:39, 5年前 , 15F
推
06/07 13:39, 15F
推
06/08 00:12, 5年前 , 16F
很生動XD推
06/08 00:12, 16F
推
06/08 00:28, 5年前 , 17F
好有趣！
06/08 00:28, 17F
推
06/08 09:46, 5年前 , 18F
召喚jimyan36來一起分析
06/08 09:46, 18F
推
06/08 11:12, 5年前 , 19F
這些東西如果要吃的人，不要吃幾天然後休好幾天這樣
06/08 11:12, 19F
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06/08 11:12, 5年前 , 20F
(這樣的話不如不吃浪費錢)。主要這些成分不是藥品，
06/08 11:12, 20F
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06/08 11:12, 5年前 , 21F
作用速度不會快 (裡面速度最快就精胺酸)，很多都是需
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06/08 11:12, 5年前 , 22F
要消化吸收後，進入體內再經過好幾步驟機轉，才會發
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06/08 11:12, 5年前 , 23F
揮用處。吃這種就是要在體內長期維持成分的濃度才比
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06/08 11:12, 5年前 , 24F
較有用。
06/08 11:12, 24F
推
06/08 15:01, 5年前 , 25F
有運動，三餐做息正常就噴多多
06/08 15:01, 25F
推
06/08 17:11, 5年前 , 26F
想問版大有吃過非洲刺李嗎？之前在版上也很紅
06/08 17:11, 26F
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06/08 18:10, 4年前 , 27F
非洲刺李目前衛福部沒說可以用，所以自然不會用在產品
06/08 18:10, 27F
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06/08 18:10, 4年前 , 28F
中，所以我沒吃過
06/08 18:10, 28F
推
06/08 19:41, 4年前 , 29F
但是有運動，作息正常 吃三餐還是比不上年輕時熬夜亂吃噴得
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06/08 19:41, 4年前 , 30F
多耶
06/08 19:41, 30F
推
06/08 21:47, 4年前 , 31F
年紀到了，就算運動飲食作息正常還是不比當年啊（煙
06/08 21:47, 31F
推
06/09 12:28, 4年前 , 32F
推這篇，另外想請問有推薦的牌子嗎QQ
06/09 12:28, 32F
推
06/09 12:51, 4年前 , 33F
也就是說吃蚵算是cp值最高的方法嗎
06/09 12:51, 33F
推
06/10 09:48, 4年前 , 34F
經血來潮？
06/10 09:48, 34F
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06/10 09:49, 4年前 , 35F
雌雄同體嗎？
06/10 09:49, 35F
推
06/10 13:43, 4年前 , 36F
神農嚐百草！推！
06/10 13:43, 36F
推
06/11 23:31, 4年前 , 37F
請問原po鋅到底是飯前吃還是飯後吃？網路上兩種說法都有..
06/11 23:31, 37F
→
06/11 23:31, 4年前 , 38F
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06/11 23:31, 38F
食品不是藥 我個人的意見是：沒差，隨你開心 有些人飯前空腹吃鋅會胃痛，所以建議飯後吃 如果你沒這個問題，飯前飯後，我是覺得沒差 一般的概念是油溶性的的東西 (維生素ＡＤＥＫ、薑黃、葉黃素、ＤＨＡ等等） 會建議飯後吃，在食物油脂的幫助下比較容易被人體吸收、代謝 油溶性的東西比較容易在體內累積，一口氣吃太多容易引起食物中毒 只要照著包裝上建議的食用方式、不要在短時間大量攝取， 基本上就不會有代謝不掉的問題， 還是擔心的話，油溶性的營養成分建議飯後吃，兩天或三天吃一次就好 不知道什麼是水溶性還油溶性的話，就通通飯後吃就好 ※ 編輯: shooting (203.67.7.250 臺灣), 06/13/2019 22:22:54
推
06/19 15:18, 4年前 , 39F
謝大大分享^^
06/19 15:18, 39F
推
06/21 01:57, 4年前 , 40F
鈣鎂鋅+瑪卡+大豆異黃酮+南瓜籽油+精氨酸+育亨賓+非洲刺
06/21 01:57, 40F
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06/21 01:57, 4年前 , 41F
李+B群&深蹲...硬爆，3、4,天沒排就非常驚人，出來的量可
06/21 01:57, 41F
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06/21 01:57, 4年前 , 42F
以讓對手敷全臉而且CD時間變短，不過我覺得影響最大的還
06/21 01:57, 42F
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06/21 01:57, 4年前 , 43F
是健身習慣XD
06/21 01:57, 43F
推
06/24 03:27, 4年前 , 44F
樓上這個套餐有沒有組合價啊？
06/24 03:27, 44F
推
11/08 11:17, 4年前 , 45F
敷全臉XDDDDDD
11/08 11:17, 45F
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