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討論串有關暑訓
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#3
Re: 有關暑訓
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者Kevinwen (帶我遠走高飛)時間20年前 (2005/08/25 18:07), 編輯資訊
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禮拜六早上九點. 台科大集合. 下午去重訓室. 服裝著藍色練球衣. 禮拜日黃色. 禮拜一要友誼賽. 統一穿比賽球衣(有號碼的). 然後. 家裡有球的. 記得禮拜六帶來. 要清點一下了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.121.198.149.
#2
Re: 有關暑訓
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Kevinwen (帶我遠走高飛)時間20年前 (2005/08/24 19:20), 編輯資訊
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唔...最近下午都會下雨. 所以我想上下午調過來好了. 早上可能會晚一點結束. 然後. 一整禮拜大家可能無法全到. 我禮拜二下午也有事. 所以記得先說. 請假的時段...以兩個為限. 還有. 我感覺我們的暑訓似乎有點輕鬆. 人雖然少. 還是希望大家練習時紮實點. 心態記得調整好. --. ※ 發信站
#1
有關暑訓
推噓5(5推 0噓 0→)留言5則，0人參與, 最新作者Kevinwen (帶我遠走高飛)時間20年前 (2005/08/21 10:05), 編輯資訊
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該來準備菜單了. 早上還是以訓練體能為主. 一樣跑操場 + 重訓室. 跑操場先預訂2000m. 重訓室應該是做三輪. 大家都很熟了. 下午我想要分成固定工作 + 特別訓練 + play. 1. basic routine. 下手對牆300-900. 上手對牆200-600. 跑動傳接球(看人數 3~
(還有190個字)
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