[心得] 北機盃心得文
這次感覺沒什麼心得好寫，因為只打一場，而且對手不怎麼厲害，那就寫一寫最近練球的
問題好了。
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心態方面：我覺得我打比賽都很容易緊張，腳會發抖而且身體會僵硬，我覺得是我的練習
量不夠，對有些球路不夠有信心，所以內心怕東怕西的才會打不好。最近在練習一件事，
就是練球時心態認真一點，然後打PLAY或比賽輕鬆一點，這樣才能發揮到最好。
腳步方面：最近終於稍微有一點小心得了(淚)，就漸漸有可以跑到全場的感覺了，不然以
前其實都要用猜的，不過感覺在想要進攻壓迫對手的時候，自己的腳步還是會先亂掉，所
以還是要多加練習節奏變化的感覺。
技術方面：我覺得我的個人技術還是屬於比較差的，一些手法做的都很粗糙，切球和小球
是我的致命缺點，殺球也殺的不快。趁寒假的時候重新練一次基本動作把他補回來吧！
體能方面：我現在的體力大概只有一般單打手的1/5，主要是大腿肌力不足，希望可以瘦個
10KG，然後好好練一下深蹲跟跳繩，希望可以把體能帶起來。
心得：學妹弟的球技越來越強，感覺這樣下去被學弟超越有點丟臉，是時候好好練球了，
希望2017年可以該贏的比賽都贏。
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