Re: [外絮] Uzi微博 小狗倒了

看板LoL作者 (正直聞腋青年)時間3年前 (2020/06/03 15:22), 編輯推噓58(59推 1噓 25→)
留言85則, 68人參與, 3年前最新討論串4/9 (看更多)
※ 引述《hinowang (因為豆漿濃啊)》之銘言： : 其實一直很困惑我 為什麼LOL的職業選手作息 飲食普遍混亂 : 還是因為大環境每個隊伍都晚睡 所以要報團練一隊影響一隊 : 但團練時間問題 可以藉由協調改善吧?早睡早起規律作息 腦袋反應也比較好不是? : 之前關於電競選手是否為體育賽事的問題 雖然本質上還未有定論 : 但在訓練上的軍事化管理 華人隊伍幾乎都有在實行 : 訓練做得到按表操課 休息 飲食也行才對 : 長時間坐在電腦前有如碼農 現在慢慢也知道運動的重要性 : 我也知道年輕就是本錢 作息不正常的影響在他們這個年紀也比較不會影響身體 : 還是是因為對於戰隊 選手的職業生涯就這麼短 : 在最短時間燃燒生命才是他們的最大利益? 分享下大部分LPL俱樂部的作息 12點起床，盥洗用餐 13點打一場rank熱手 14點到17點三場訓練賽 17點到19點晚餐及休息，有些人也會藉這時間運動或rank 19點到22點三場訓練賽 22點到24點兩場訓練賽 24點到2點rank，然後吃個宵夜 宵夜完後再打個一兩場，通常選手在三點左右睡覺 如推文有些人說的，訓練時間因早期因素已經變為不成文的規定 所以要改很困難 最主要影響選手身體變差，還是在於運動量較少 所以這兩年各俱樂部也開始重視體能訓練 每周會固定安排體能課程，請教練訓練選手的核心肌群等 目的也是保護選手，延長他們的選手生涯 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.167.240.146 (中國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LoL/M.1591168941.A.9F5.html
推
06/03 15:24, 3年前 , 1F
你還在BLG嗎
06/03 15:24, 1F
→
06/03 15:24, 3年前 , 2F
老外選手打歸打,身材都很壯,就亞洲這邊都瘦瘦弱弱的
06/03 15:24, 2F
推
06/03 15:24, 3年前 , 3F
你是喇叭嗎？
06/03 15:24, 3F
→
06/03 15:24, 3年前 , 4F
不對 喇叭在LNG吧
06/03 15:24, 4F
推
06/03 15:24, 3年前 , 5F
為啥不直接寫19~24點五場訓練賽
06/03 15:24, 5F
推
06/03 15:25, 3年前 , 6F
每年有體檢嗎?
06/03 15:25, 6F
推
06/03 15:25, 3年前 , 7F
大哥您還會打CSGO嗎
06/03 15:25, 7F
→
06/03 15:26, 3年前 , 8F
比賽就都傍晚打，怎麼可能多早睡，一朗夠自律的吧，
06/03 15:26, 8F
→
06/03 15:26, 3年前 , 9F
也很晚睡，問題是出在飲食跟運動
06/03 15:26, 9F
推
06/03 15:28, 3年前 , 10F
我猜是因為那五場是不同隊伍 三場一隊 兩場另一隊
06/03 15:28, 10F
→
06/03 15:28, 3年前 , 11F
晚睡沒啥問題啊 時差調好 穩定比較重要
06/03 15:28, 11F
推
06/03 15:29, 3年前 , 12F
職業選手有定期休假嗎
06/03 15:29, 12F
推
06/03 15:30, 3年前 , 13F
提神飲料喝太多會有關係嗎....
06/03 15:30, 13F
→
06/03 15:31, 3年前 , 14F
內分泌失調
06/03 15:31, 14F
推
06/03 15:33, 3年前 , 15F
經理好
06/03 15:33, 15F
→
06/03 15:33, 3年前 , 16F
差點問你是誰==
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推
06/03 15:33, 3年前 , 17F
經理好
06/03 15:33, 17F
推
06/03 15:33, 3年前 , 18F
推
06/03 15:33, 18F
推
06/03 15:34, 3年前 , 19F
對阿 你是誰??
06/03 15:34, 19F
推
06/03 15:35, 3年前 , 20F
這是以前LZ的經理嗎
06/03 15:35, 20F
推
06/03 15:35, 3年前 , 21F
經理現在是在BLG?
06/03 15:35, 21F
推
06/03 15:38, 3年前 , 22F
強迫症就問 為啥不是19-24五場訓練賽 要分開講=.=
06/03 15:38, 22F
推
06/03 15:40, 3年前 , 23F
為什麼不要都往前移三小時勒 還是為了配合比賽時間
06/03 15:40, 23F
→
06/03 15:40, 3年前 , 24F
讓選手在比賽時間打練習賽
06/03 15:40, 24F
→
06/03 15:41, 3年前 , 25F
因為對手不一樣 當然分開講
06/03 15:41, 25F
推
06/03 15:41, 3年前 , 26F
請問國豪跟fo哥真的沒爭執嗎==
06/03 15:41, 26F
推
06/03 15:41, 3年前 , 27F
樓上BEBE
06/03 15:41, 27F
→
06/03 15:42, 3年前 , 28F
我樓上才是博為 你慢了
06/03 15:42, 28F
→
06/03 15:42, 3年前 , 29F
九點起床，下午到晚上的比賽怎打？
06/03 15:42, 29F
推
06/03 15:42, 3年前 , 30F
樓上安安
06/03 15:42, 30F
推
06/03 15:42, 3年前 , 31F
我猜對了 :
06/03 15:42, 31F
推
06/03 15:43, 3年前 , 32F
樓下9527
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06/03 15:43, 3年前 , 33F
bebe安安
06/03 15:43, 33F
推
06/03 15:45, 3年前 , 34F
電競鯉魚王
06/03 15:45, 34F
推
06/03 15:46, 3年前 , 35F
BBBBBBB
06/03 15:46, 35F
推
06/03 15:46, 3年前 , 36F
你誰==
06/03 15:46, 36F
推
06/03 15:46, 3年前 , 37F
bebe多少? 有沒有7% 哈哈
06/03 15:46, 37F
→
06/03 15:46, 3年前 , 38F
這作息表也還行 職業運動選手差不多都這樣 中午起床
06/03 15:46, 38F
推
06/03 15:46, 3年前 , 39F
BEBE可以分享一下TPA之前的時程嗎 很想知道~
06/03 15:46, 39F
推
06/03 15:47, 3年前 , 40F
鯉魚王不請自來啊～
06/03 15:47, 40F
→
06/03 15:49, 3年前 , 41F
三點睡覺是表定，很多在房間玩手遊到天亮才睡的
06/03 15:49, 41F
推
06/03 15:50, 3年前 , 42F
博為吃餌的模式還是搞不清呢
06/03 15:50, 42F
→
06/03 15:52, 3年前 , 43F
要確保比賽打到10點以後還有精神
06/03 15:52, 43F
→
06/03 15:52, 3年前 , 44F
最好的方式就是下午才起床
06/03 15:52, 44F
推
06/03 15:53, 3年前 , 45F
馬的是誰亂灑櫻花，博為王大咬中啦
06/03 15:53, 45F
推
06/03 15:56, 3年前 , 46F
逼比看這個邊 BloodTrail
06/03 15:56, 46F
推
06/03 15:59, 3年前 , 47F
感覺喇傑的練習量比較大
06/03 15:59, 47F
→
06/03 16:02, 3年前 , 48F
我比較好奇uzi會在宿舍裡面暴打室友鬆弛筋骨嗎
06/03 16:02, 48F
推
06/03 16:07, 3年前 , 49F
晚睡不是問題，問題是睡眠的質量有沒有到位
06/03 16:07, 49F
→
06/03 16:08, 3年前 , 50F
小狗的質量肯定是高的= =
06/03 16:08, 50F
推
06/03 16:09, 3年前 , 51F
我想Uzi睡眠時的質量肯定是全隊最高
06/03 16:09, 51F
推
06/03 16:10, 3年前 , 52F
我每天3點睡 9點起床也是好好的
06/03 16:10, 52F
推
06/03 16:11, 3年前 , 53F
那是你現在好 十年二十年後再來告訴大家你好不好
06/03 16:11, 53F
噓
06/03 16:11, 3年前 , 54F
等等 那麼多腳色 選手沒有自我練習的時間??
06/03 16:11, 54F
推
06/03 16:14, 3年前 , 55F
如果整體往前挪個5小時不就好多了
06/03 16:14, 55F
→
06/03 16:14, 3年前 , 56F
那比賽也要挪
06/03 16:14, 56F
→
06/03 16:14, 3年前 , 57F
早起對打電動的年輕人來說很難吧
06/03 16:14, 57F
推
06/03 16:16, 3年前 , 58F
Uzi甚麼時候不是質量最高?
06/03 16:16, 58F
推
06/03 16:17, 3年前 , 59F
還有直播吧
06/03 16:17, 59F
推
06/03 16:19, 3年前 , 60F
難怪想爽的都去北美
06/03 16:19, 60F
推
06/03 16:22, 3年前 , 61F
訓練賽一天打這麼多場幹嘛每場都認真會暴斃吧...
06/03 16:22, 61F
推
06/03 16:27, 3年前 , 62F
啊都沒有檢討時間嗎？
06/03 16:27, 62F
推
06/03 16:30, 3年前 , 63F
訓練賽加一場檢討一小時吧?
06/03 16:30, 63F
推
06/03 16:40, 3年前 , 64F
專業
06/03 16:40, 64F
推
06/03 16:45, 3年前 , 65F
整體提早五小時大部分觀眾都沒辦法來 會影響戰隊的
06/03 16:45, 65F
→
06/03 16:45, 3年前 , 66F
經濟吧
06/03 16:45, 66F
推
06/03 16:48, 3年前 , 67F
一朗也睡到中午，職業選手本來就會依照時間調整睡眠
06/03 16:48, 67F
→
06/03 16:54, 3年前 , 68F
經理安安
06/03 16:54, 68F
→
06/03 16:57, 3年前 , 69F
拿體育選手來比沒用 他們本身就包含運動和飲食 健身
06/03 16:57, 69F
推
06/03 17:01, 3年前 , 70F
老美運動器材提供不少啊
06/03 17:01, 70F
推
06/03 17:02, 3年前 , 71F
弱弱問一下 原po是誰
06/03 17:02, 71F
推
06/03 17:04, 3年前 , 72F
他是之前LZ的經理啊 a一下文吧
06/03 17:04, 72F
推
06/03 17:08, 3年前 , 73F
小狗看體型就知道質量很高
06/03 17:08, 73F
推
06/03 17:09, 3年前 , 74F
經理好
06/03 17:09, 74F
推
06/03 17:20, 3年前 , 75F
那選手直播 是怎安排?
06/03 17:20, 75F
推
06/03 17:20, 3年前 , 76F
EU也差不多時間表只是少了22-24那段
06/03 17:20, 76F
推
06/03 17:34, 3年前 , 77F
是硬幣哥
06/03 17:34, 77F
推
06/03 17:46, 3年前 , 78F
22-24那兩場感覺蠻沒必要的
06/03 17:46, 78F
→
06/03 18:21, 3年前 , 79F
TES幾個瘦小得跟國小一樣 有點可怕
06/03 18:21, 79F
推
06/03 18:51, 3年前 , 80F
跟科技業輪班星人差不多啊
06/03 18:51, 80F
推
06/03 18:53, 3年前 , 81F
請問逼比 打比賽比較累還是顧小孩
06/03 18:53, 81F
→
06/03 19:14, 3年前 , 82F
每天3點睡 身體不會好到哪裡
06/03 19:14, 82F
推
06/03 22:32, 3年前 , 83F
可是一郎是運動他們是打電腦==
06/03 22:32, 83F
推
06/04 00:05, 3年前 , 84F
-TESL- DoinB
06/04 00:05, 84F
推
06/04 00:43, 3年前 , 85F
工時十五個小時什麼鬼啦
06/04 00:43, 85F
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