Re: [討論] 2000元無火過一個月

看板Lifeismoney作者 (月光華華)時間7年前 (2016/10/04 02:42), 編輯推噓9(9013)
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認真回原PO,省錢不要省健康。 以下菜單:300+127+1200+175+133=1935元 早餐: 水果=$10*30=$300。請去菜市場買最便宜的品項。 燕麥片=$127~$198/月 (本期全聯DM,廣吉兩罐=127元、桂格兩罐=198元,應該夠你吃30天早餐)。 基本吃法:沖熱水泡軟,看個人喜好加糖。 http://i.imgur.com/4ZHj9f3.jpg
午餐: 貴公司附近的自助餐$40*30=$1200 建議趁這餐攝取多一點的深色蔬菜。 晚餐: 吐司=$35*5=$175(全聯大概賣$35上下,預估6天吃一包) 笑牛起司片兩包=$6.65*20=$133(全聯本期DM價格) 吃法:吐司夾起司 (因為起司不夠30片QAQ,請把起司斯成小碎塊,擠點蕃茄醬或灑點胡 椒鹽。) http://i.imgur.com/qldxe3K.jpg
※ 引述《a151091 (鴨子)》之銘言: : 目前台北--宜蘭通勤族 : 在公司無法煮食情況下 扣一扣基礎生活費 大概要2000元過一個月 : 大概有30天左右要過 囧~ : 目前規劃 : 早上:沙其馬 一包35元 12個 一餐吃3個約8.75元 : 中午:公司外面自助餐40元左右 : 晚餐:營養口糧一包12元 : 不知板友有無更好的規劃方式? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.223.114 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1475520135.A.CEF.html

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早餐吃麥片真的是又省又健康…,不過晚餐吐司熱量高
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又是精緻麵粉比較不建議…,午餐自助餐白飯和一些有
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滷汁的配菜吃飽一點,晚餐買量販店的便宜小蘋果吃就
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好!
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樓上省錢還怕熱量高,真是厲害
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這串文已經變成心得文了....
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很厲害啊~可是燕麥片泡熱水不好喝
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還是關廟麵煮青菜蛋最省
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給意見還被酸XD真要省餐餐吃吐司是最好的選擇 為什
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麼還要在版上問?
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這篇很好啊,完全符合無火跟價格
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先說...我不是要虧一樓,但是你說土司熱量高卻用滷
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汁配菜配白飯.....這樣...熱量有比較低嗎....
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原原Po只是要撐過一個月,經費有限又不能開火,只
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能從不健康的方法中挑最健康的了
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滷汁沒健康到哪去
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好市多一條37,會吃到你叫不敢
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麥片加一茶匙奶粉跟芝麻粉和麵茶,然後沖熱水攪拌
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後等發脹之後就可以吃了,我之前有這樣吃一陣子,
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芝麻粉跟麵茶都不貴,買了一包可以吃很久,奶粉就
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比較貴一點了
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燕麥片去雜糧行買更省,一斤35元
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