Re: [問題] 大家是如何運用所學的佛法突破生命困難？
※ 引述《hvariables (Carl)》之銘言：
: ※ 引述《hallcom (清涼月光)》之銘言：
: : 有人有興趣分享關於這個主題嗎
: : 有沒有人實際運用佛法改變了自己的困境 或讓自己心情變好的經驗分享？
: : 是怎麼運用到自己所學 改變自己心境去面對困難 也真的跨越了突破了障礙
: : 一點點突破也可以 正在突破也可以 有進步也可以
: : 有人想分享嗎?
與其說不要期待，不如說要把眼光拉遠，
就個人實修經驗來說，
個人發現功德跟福德有一點是一樣的，
那就是非當下即成，
都是看因緣的，
而主要的變因是自己平常的清淨度，
也許你現在照法門修行，
並沒有馬上感受到自己清淨了，
以及自性清淨所帶來的威力
但是有一天因緣到了，或是你早上起床，
你會發現自己怎麼什麼修行都還沒作，
但卻是無比的清淨！
個人實修體驗是這樣的，
而且不是一次兩次了！
不用期待，是你的就會是你的，
但期待的心本身就是對清淨的一種干擾，
期待的心越重越大，
清淨就會來的越晚！
附帶提一下，個人還是希望能把敝法門拉出附佛名單，
不過在下口才不好，佛經也讀不多，辯論也沒意義，
還是修給大家看比較實在！
謝謝！
: 你似乎期待佛法可以改變自己的困境，期待佛法可以讓自己心情變好？
: 不過其實這種期待正是煩惱的根源。
: 因為未來的一切全都是無常無法控制的，
: 就算是佛還是會遇到很多困境，
: 佛和凡人的差別是佛無論遇到任何困境，
: 都接受事實不會為了困境不爽。
: 因此禪修的基本原則就是不期待未來，也不回憶過去，
: 就只是活在當下。
: 我曾參加正念動中禪禪修營，其中有個女居士對自己期望很高，
: 她覺得自己這次一定要盡力修好，不能有任何雜念，
: 不然就對不起師父也對不起師兄師姐。
: 結果越想沒有雜念雜念就越多，越修越不對勁，
: 覺得愧對其他人然後就崩潰了！
: 她本來想修完兩個禮拜結果只修了一個禮拜就逃走了，
: 很可惜她沒發覺所有的煩惱都是她自己造成的。
: 我原本參加禪修營時也是期待自己能盡快練到更高境界，
: 後來發現因為對自己有期待結果讓自己肌肉緊繃，煩惱和雜念增加。
: 還好後來我想通了期待和煩惱的因果關係，
: 此外我的臉皮比較厚，所以就算禪修修得很糟糕也不會不好意思逃走的。
: 正念動中禪算是我修過最容易入門的四念處修法，
: 除了睡著之外，其他時間只要一直覺知肢體的動跟停就可以了。
: 期待未來會更好是貪，期待現在的苦惱消失是嗔，
: 貪念和嗔念都是不由自主產生的。
: 如果有雜念出現只要覺知雜念出現了，
: 然後繼續回到禪修的主要所緣覺知肢體的動和停就可以了。
: 如果想要消除雜念或是去思考雜念的內容這樣就是增加新的貪嗔癡，
: 如此煩惱就會越來越多。
: 只要在雜念出現時覺知雜念存在後重新覺知肢體的動和停，
: 不要再繼續胡思亂想，
: 以後就可以逐漸超越雜念和煩惱。
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我原本以為我是個人，但卻發現我只是宇宙中的一片葉子，
後來，發現自己其實也是宇宙樹本身；
其實，也是樹幹，也是樹枝，也是每一片葉子；
也是每一個分子原子夸克…。
直到，其實也根本不是宇宙樹的任何一部份。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 211.79.38.197
※ 編輯: meblessme 來自: 211.79.38.197 (04/05 10:43)
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