[心得] 寒訓心得

看板Law_Baseball作者 (bambooman)時間13年前 (2013/02/24 23:16), 編輯推噓2(202)
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寒訓的結束意味著大二上學期系棒活動已經告一段落。 一個學期感覺很短,因為在政大的氣候那麼惡劣的情況下, 練球跟比賽的時間常常被吃掉,讓人覺得可惜。 然而寒訓的時間,只有短短幾天(本人因為車禍所以更少) 就在這短短的幾天雖說體能跟技巧不會馬上提升見效。 但是我學到許多觀念都是以前不曾聽過的,或是改變以前覺得不重要不重視的一些細節。 以外野手來說, 過去以為外野手第一步的啟動步是跟平常跑步一樣,反正只要跑到定點即可。 後來才了解到第一步如果是要「跋」的方式出去的話, 比起平常跑步方式出去還要減少時間,所減少的時間會決定是否接到球或及接到球點。 接下來說道接到球點的問題,在寒訓我也矯正成了「夾手套跑步」, 以往我要接飛球時總是拿手套的那隻手呈現半伸直的狀態在追球, 當快到球點,就會很自然地把手套伸出去, 可是這時球並沒有完成掉下來,肢體就已經僵硬, 如此就很難再做細微的調整定位,所以有時雖然接到球了,但真的是有驚無險。 在接下來是在「三點著地」要擋下外野滾地球的技巧方面, 其實技巧部分還不是最重要的,重要的應該是敢用身體擋球, 用身體擋球一向都是球員最怕的,但是寒訓真的是豁出去了(不豁出去寒訓就學不到東西 好幾球硬著頭皮擋,第一次正面迎接不規則彈跳,用身體擋完的當下雖然真的很痛, 但是誠如郭叔叔說的,第一步是最重的, 因為跨出第一步總是比較困難,困難的都過去了,後來恐懼感也就沒有那麼深了。 (說到第一球,這次寒訓也用飛撲接到一球,我大概離揚宗的美技接球不遠矣,遠目XD) 再來車禍後沒有做守備練習,所以接下來談談打擊 其實在寒訓前一天的晚上說希望自己不要一直打滾地球(打free或是正式比賽時), 希望自己能把球送到外野,但是到了寒訓結束時,根本就還是一樣沒變好 現在在打這篇心得文時好像知道了一些頭緒 開學第一次練球時, 在短左的指導下才發現自己的揮棒軌跡其實很「砍」所以出現大量滾地球是正常現象 後來短左調整了我的打擊姿勢,再去打網果真打網時,球不再是飛向網下 但還沒正式上場前,還不知道原本的問題是否真的改善XD 接下來說說跑壘(滑壘就腳不能滑阿!!!) 打整體當兔子時,記憶最深刻的是 我站在二壘當球打向游擊手,游擊手傳一壘時,當下腦子衝動馬上積極進壘。 這種case通常跑者不太會推進壘包,但是如果是系隊比賽的話或許可以嘗試看看 (有把握的情況下) 或許練習時多嘗試看看積極一點兒的跑法 才會知道正式比賽時自己,有多少本事可能發揮出來 練習時就是要多嘗試各種不同的可能。 最後來點感性文好了,蔡老師在我剛進入系隊時跟我說: 「你之後會慢慢發現能在這麼棒的大學,這麼棒的科系,這麼棒的球隊打球是很幸福很幸 運的事」 這句話所要呈現的感學會隨著時間的累積越來越濃烈, 現在我真的感受到那種無法言喻的微妙情感。 這次大三的二老給我們的東西真的很多, 不論是球技、球品態度方面,還是生活起居方面,都讓我見識到很多。 同屆的同學還有學弟的是互相指導督促。 還有我們打屁聊天,在床上亂玩一通,練球的辛苦,總是能因為大笑好幾聲能將疲勞趕走 當初大家是因為熱愛棒球、想玩棒球才會聚在一起, 可是慢慢的會發現彼此在其他事上也都會成為彼此的重要部分。 最後的最後寒訓已經結束, 新的學期只要一句話要說,那就是「法律系棒要變得更強!!!」 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.137.66

02/24 23:21, , 1F
好感人喔XDD 寫得真不錯@@
02/24 23:21, 1F

02/24 23:30, , 2F
推~彥巍真的很用心,真是感人肺腑
02/24 23:30, 2F

02/24 23:31, , 3F
尤其我幫你一邊排版一邊複製貼上,都不知不覺看了好幾遍
02/24 23:31, 3F

02/27 23:21, , 4F
超感人超有FU~好感性喔,你打得最認真了QQ~好用心> <
02/27 23:21, 4F
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