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[暑訓] 7/1
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[暑訓] 7/1
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作者
tom1723
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19年前
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(2005/07/01 22:35)
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早上:. 應到14人,實到7人. 遲到:昕佑、冠州、聖峰. 請假:威麟、余聰、梅君、康維、慈婷. 缺席:承寧、明瑾. 下午:. 應到13人,實到9人,意外出現1人. 遲到:冠州、楓峻、慈婷、彥銘、家華、(聖峰). 意外出現:楓峻. 請假:昕佑、梅君. 缺席:振宇、明瑾、承寧. THE END. --
#2
Re: [暑訓] 7/1
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作者
salami
(史萊姆)
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19年前
發表
(2005/07/02 01:05)
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訓後感 @.@. 就是...太久沒運動啦 XD. 平球慢慢的想起來了.... 首先是集中注意力...再來是手腕放鬆 接下來是拍面..然後慢慢加速... 說是這樣說啦...方法呢?. 後來發現 其實要增加反應 有兩個認知上的突破. 首先就是 假想在網前的距離 有許多的球飛過來.... 假想不同的球路
(還有790個字)
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