[問題] 手會痛..
我剛剛練空手道差不多一個半月吧..
最近在練習有點像是套招那樣的..
我同學打來我擋開..或是我打去他擋開..練習反應..
但是我發現..不管是我擋他~還是他擋我..
我手都超痛的~~ = =|||
後來我乾脆直接跟他手臂互敲..我很痛..他沒感覺.. ~"~
請問要怎樣把骨頭練硬阿~??
(我不太會講..不是真的變硬..)
還有打牆壁可以練拳頭是真的嗎??
因為我想我要是打人的話..應該會跟我手臂一樣虛吧..
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