Re: [心得] 我覺得力氣小的女生學柔道比較適合^^

看板Judo作者 (Moses)時間14年前 (2010/02/06 23:05), 編輯推噓4(4推 0噓 7→)
留言11則, 7人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《chalie740305 (愛爾奎特)》之銘言： : 因為柔道不需要很大的力氣,又可以打倒 : 比自己高大的人^^,空手道的話要練很久 : 或者是天生的靈敏度上要夠,效果比較好 有沒有人覺得柔道學到基本的技巧，角度，動作之後，很大的成份都是在比力氣的? 套一句柔道教練常說的話：「把對方拉出來後，接下來的動作就很好做了。」 重點是：「把對方拉出來!」 力氣比人小，有很大的成份要被別人用腕力牽著走…也沒辦法破勢。 但我只是初學者，也許上段的人真的能藉力使力吧!? orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.31.135.51
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02/06 23:26, , 1F
初學的人,很多力氣是花在錯誤的方向和無謂的抵抗上喔
02/06 23:26, 1F
推
02/07 12:56, , 2F
有一定的肌力當基礎 練習 與 對練的經驗才會讓你進步哦~
02/07 12:56, 2F
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02/07 12:57, , 3F
最重要的是 身體不夠強壯的話 受傷的機率也會提高~
02/07 12:57, 3F
推
02/07 18:37, , 4F
+1 柔軟度也很重要
02/07 18:37, 4F
推
02/07 20:54, , 5F
沒上段的同學的確都是在比力氣比較多
02/07 20:54, 5F
推
02/11 16:28, , 6F
不能夠再同意更多了
02/11 16:28, 6F
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02/15 21:14, , 7F
柔道不是不用力，而是可以將力量放大
02/15 21:14, 7F
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02/15 21:15, , 8F
所以，力氣還是要的！不然，井上就不用練肌力了！= =
02/15 21:15, 8F
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02/17 14:18, , 9F
我是覺得是實力差不多的話大多還是在比力氣..
02/17 14:18, 9F
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02/17 14:19, , 10F
不過大致上來說越上段的好像比力氣的比例會漸漸減少
02/17 14:19, 10F
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02/17 21:55, , 11F
補充上次講的：要用力氣，但不要以力抗力
02/17 21:55, 11F
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