[問題] 肩頸僵硬要看什麼?消失

看板Hsinchu作者時間10年前 (2014/06/07 23:56), 編輯推噓7(705)
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有人也會這樣嗎? 因為壓力大 肩頸會不自覺一直出力 目前僵硬到已經難以轉頭了 持續了兩個月.... 最近一周變得更嚴重了 難以入眠... 看過推拿無效 請問這個應該看什麼好? 如果大醫院要掛什麼科呢? 肩頸硬到我想去打肌肉鬆弛劑了... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.243.138.18 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Hsinchu/M.1402156578.A.917.html

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范揚峰骨科
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骨科!我都去復健做運動!幾次就好了
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習慣問題就從改正錯誤使用方式開始訓練吧!
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不然只是治標不治本
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你是壓力大會不自主的聳肩嗎?
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中醫針灸?
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建議有空泡個熱水澡會差很多
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我泡過熱水也有運動慢跑打習慣
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我是壓力大到不自覺肩頸一直在出力QQ
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拉筋伸展操
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我家人都去新竹市新光路的正原堂
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竹中火車站斜對面,直接徒手處理效果良好
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文章代碼(AID): #1JapOYaN (Hsinchu)
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