Re: [問題] 健身房選擇
我比較推薦新店高中的健身房
一次80元可以一整天吃到飽
然後人潮也不會很多 CP值很高
跑步機跟重訓器材都有 我覺得不會像其他家比較貴
推薦一下 給你一個選擇
※ 引述《VendeRox (春秋)》之銘言:
: 大家好 :p
: 冬天快到,外加年紀不知不覺得的變大,
: 以前吃多又不太會變胖,但現在吃不多還是會變胖 QQ"
: 想請問版友有去過新店幾間健身房的經驗。
: 以交通方便為主,目前網路看了四家
: 1. 碧潭 健身工廠
: 2. 大坪林 Anytime Fitness
: 3. 七張 Go Fit Trx
: 4. 大坪林 Formosa Fitness
: 1和2,一般的大健身房,開放的時間很長。
: 之前有在公館的台北健身房運動一段時間,
: 不過主要還是和平常活動的動線不太一樣,
: 雖然裡面教練都很棒,後來就沒再去了。
: 不知道這兩家的教練是不懂可以問,
: 還是如果不是請私人教練,基本上是不太甩你的?
: 3的Go Fit Trx,看了它的臉書,
: https://www.facebook.com/Trxntcboxing/
: 它說上Trx & Ntc 壺鈴的肌力及心肺訓練,
: 看了臉書的照片,也是有看沒有懂它在上什麼。
: 另外,好像也不是你想去就去,它有開放時段,每天就要自己搶名額?
: 所以要是你這禮拜的時段都配不上,或是沒報到課,
: 不就是要運動的話,要再找其它健身房?
: 4的Formosa Fitness,這每天幾乎都會經過,
: 沒注意還真不知道那邊是健身房。
: http://formosafitness.com/chinese/
: 感覺是偏小型的健身房?
: 有教練,不過也是不清楚有不懂能不能問。
: 1和2的費用,版上爬了一下文章,基本上入會費及月費,
: 3上一次400台,如果一個月內上的次數較多,感覺費用會蠻驚人的?
: 不知道有去上過的版友,覺得成效如何?
: 4還沒問過費用怎麼算,
: 還請有去過這幾間健身房運動的版友可以分享下經驗,感謝。
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