Re: [問題] 關於社區大學的太極拳

看板HsinChuang作者 (v.v)時間7年前 (2016/09/04 23:03), 編輯推噓9(903)
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※ 引述《lask (lask)》之銘言: : http://encounter.org.tw/Lesson/105C/105Cmain.html : 有 太極養生- 楊氏太極拳 : 太極導引 : 宗玄陳氏太極拳-展現人體美學(12週) : 武當秘傳太極拳系列 : 請問哪一個比較適合正在癌症化療的人?? 幫你問了其中兩位老師, 武當太極的桂新輝老師說要看他的身體狀況,給予不同的教材,是幫還是先迢迢身體,他 們班本來溝通就很多,還延伸有助教,想讓身體稍微動起來結實點,可可以考慮。 陳氏太極的吳衍慶老師家裡開整復中心,他說情緒往往是最大的的影響,會先教她/他行 氣功,煉氣養體力,也調養情緒。 楊氏太極的洪三財老師,行內人都知道頗有名氣,功法貌似軟綿,其實內斂公法,對於身 體虛弱帶回氣,也頗適合,他們班一練也都是一大群。 另一個是太極導引,老師陳清嚴是雲門的老師, 光懸腕轉臂練起來就很不得了,受用無窮,而且挺有趣, 導引練得起來,氣能夠上下走脈,聽同學講感覺很是奇妙。 太極導引(9/6二)18:30頭前國小有開課 楊氏太極(9/8四)19:00新莊高中開課 武當太極(9/9五)19:00新莊高中開課 陳氏太極(9/23六)14:00新莊高中開課 週五本來還有一門課是《元門太極》老師是官貴中, 是頗神妙傳奇的一位老師...嗯,是真的挺神妙,沒有唬爛你, 接觸了你就會知道,這裡不多講,有機會可以搜尋一下。 不過目前沒在新莊教,但在輔大社科院固定有免費講座,在文山社大則還有課。 我覺得來社大是打開經驗的世界, 接觸不同的人事物包含老師跟同學、校務活動,讓自己心胸打開,接納新知、體會改變, 找到自己適合的「群」是很重要的健康依據,是這些正能量讓人活得相對健康跟自在。 這是我知道的社大,提供給你參考。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.225.65 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HsinChuang/M.1473001401.A.3B3.html

09/04 23:07, , 1F
用心給推
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09/04 23:09, , 2F
那零經驗想試試的初學者有推薦選哪堂嗎?謝謝
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09/04 23:11, , 3F
感謝分享。
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想學太極來實戰應用該選哪堂?
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09/04 23:32, , 5F
您太極系?
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我沒很了解不過接近實戰的應該是陳氏太極
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09/04 23:51, , 7F
請問初學者該報名哪堂比較適合呢
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09/05 01:59, , 8F
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09/05 07:32, , 9F
謝謝分享,也想問初學者比較適合哪堂課?
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零經驗的關鍵是找到氣味相投的老師跟學習社群,因為如
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留下來繼續打才是關鍵,而不是打得多厲害。太極是一種
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是一種累積,也是態度,練久了,眼神跟體態都會跟一般
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