Re: [問題]膝蓋的骨頭痛
※ 引述《qqsimon (QQ賽門)》之銘言：
: 放寒假的時候系隊開始寒訓
: (壘球 我練外野)
: 可是練了大約2~3天後
: 在某天練習 右腳膝蓋開始疼痛
: 運動的時候整個膝蓋都會覺得疼痛
: 因此休息了幾天，後來發現疼痛只有在膝蓋的骨頭上一個點
: 大概是內側上面，很明顯是骨頭
: (因為我用摸的時候就是那一點痛)
: 後來有去醫院看復健科
: 醫生稍微幫我看了之後
: 他是跟我說沒傷到韌帶跟肌腱
: 是發炎
: 因此開了 待可服寧(消炎藥) 生達製藥
: 接下來我就持續一段時間都沒有在運動了
: 後來雖然都不會痛，但是每次做彎曲的動作就很明顯那點怪怪的(跟另一隻腳相比)
: 昨天晚上我大約用走的走了1.9公里
: 不過在半路上就開始有不舒服的現象
: 接著開始會痛 不過都不是痛到不能走的情況
: 不過現在連走路都會痛了，我看真的也很難在運動了吧?
: 所以想請問這樣子我到底該去看哪科? 還是該怎麼辦?
: 是要照X光還是MRI?
: 真的很擔心，因為比賽大概在2月底左右開始
: 難道今年就報銷了......
發炎有時候痛起來真的很嚴重
我相信你是運動員應該一些冷熱敷或是平常的保養應該都比我們了解
你可以試試吃抗發炎的魚油，它可以平緩身體很多的發炎反應
而且又沒有藥性，還可以改善過敏
我身邊很多的運動員都是這樣保養的，希望對你有幫助
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