[心得] 對健康檢查的看法
寫在前面
若是對中醫不相信或是懷疑的，建議你先跳過此篇文章
這篇文章對西醫有較多的批判，若是不能忍受，也請跳過
從小到大，我們的教育無論是從最基礎的小學教育
或是到長大到進了社會，所學到有關於健康教育的理論
超過九成以上的理論，都是西醫教育的理論，也是現代醫學教育的基礎
我們的教育過於偏重西醫教育，其實從另一個面向來看，也造成偏頗
這很可能就是現今有很多疾病（尤其是慢性病）
在現今西醫為主導的情況下，仍然是束手無策
看似進步發達的西醫，面對很多的疾病，很多只是叫病人吃藥
但吃藥後能不能好，卻完全沒把握，甚至連成因也不確定
充份顯示其無力和不負責任，可是藥還是要賣你錢，還是要叫你繼續吃
早睡早起身體好，這句話很多人都知道，但真正重視有多少人
現代人因為晚睡所造成的身體問題，這是最大的關鍵
很多身體的問題，只要維持良好的生活作息
身體自我的修復能力可以修復好絕大多數的病，但相信的人有多少
人體的自我修復能力非常強大，但這必須依靠良好的生活作息
養足身體足夠的氣血，身體的自我修復也才會正常進行
可惜的是，這部分的研究，在現今的醫學中，仍然極為稀少
我們常常在各種媒體或是各種的書籍、資料中
告訴我們，身體要定期進行健康檢查，當身體有疾病，早期發現早期治療
這樣子的觀念，幾乎是所有的人奉行為真理
然而我相信很多人一定有這樣子的經驗，身體不舒服故去進行健康檢查
但檢查之後，各種的數據、資料都是正常的，可是，「身體還是不舒服」
這時我們要「相信身體的感覺」，還是「相信檢驗報告」？
健康檢查時，抽血檢驗是很重要的一點，約從靜脈中抽出約10ml的血液
人體是一個高度智慧的有機體，身體內的體液，從常理推測
應該不是一個恆定值，會隨著各種因素而改變
但抽出少量的血液，卻得到一個判定的結果，這點於最講求實證的西醫來說
基本上就是一個很大的挑戰了
從這少量的血液來看，最多只說明了當下血液及內容物之間的「比例」
很多的資料都是還不能說明的，但這結果卻是很多醫生判斷的重要依據
甚至很多的治療都是從這裡出發的
人體的血液總量，約佔人體的1/13，但這只是一個概括的數據
但目前沒有任何的檢驗方式可以檢查人體血液的「總量」
然而簡單想一下就知道，血液的總量多少，對人體絕對有很大的影響
單就隨便舉一個身體的臟器，以腎臟來說好了
若是血液的總量不足，每天能流進腎臟的量定然較少，腎臟能獲得到養份當然就不足
這種情況下，長時間下來絕對會出毛病的
然而目前我仍未見到任何一篇有關於血液總量對體內臟器的影響研究
最基本的血液檢查，就有這麼大的問題，那麼其他的檢查呢？
早期發現早期治療，這句話看似真理
我們每天使用著我們的身體，當身體出問題時，第一個有感覺的一定是自己
絕對不是醫學的檢驗報告，身體本能的感覺絕對遠優先於目前所有的最精密的儀器
但我們的教育不教我們，怎麼去了解身體的本能感覺
卻一直告訴我們要定期檢查，這樣子的動機和目的，不禁讓人疑慮
氣血概念，在中醫是一個很重要的概念
血，比較具體。氣，就是一個相對抽象的概念
從中醫的理論來看，當氣血不足之時，很多疾病就會產生
氣血長期處於下降趨勢時，很多的慢性病就會產生
這是長期的，也不是一朝一夕的，這多半身體就會有感覺
但等到西醫的檢查出來時，往往都是很嚴重的問題了
舉一個例子，當一個人有黑眼圈出現時
其實已經在說明腎氣不足了，但這時去檢查腎臟時
絕對檢查不出什麼問題來
再舉一個簡單的例子，當你和朋友在一起
別人的手腳，尤其是腳，都還是溫暖的，但你的腳已經冷了
就已經在說明你身體已經有問題了（但還是小問題）
這時去檢查，多半也檢查不出個所以然來
從中醫的理論來看，症現於四肢五官，病存於五臟六腑
也就是說，當身體有問題之時，中醫可以透過各種的方式
不需要有侵入性的方式，就可以精確判斷身體的問題
這樣子對人體的影響最少，也更可以提早判斷出來
從這部分來看
我們現今的健康教育應該把重心放在這兒
教育民眾如何判斷身體的問題，而不是要去定期健康檢查
然而從商業的角度來看，這樣子最符合利益原則的
但卻也對人體的健康是最不好的方式
在學了中醫的理論之後，以之調養自己及家人的身體
自己和家人的健康也明顯進步
回想以前去醫院時，很多病人在看診時
醫生看病人的檢驗報告時間，遠多於直接和病人對談的時間
現在的我，深信身體給我的感覺，這是最原始的本能
我和我自己的身體每天24小時的相處，我自己絕對是第一個知道問題的人
內經有云「上工治未病」
所有的人都認同這句話，而所有的人也都可以當自己的「上工」
我們的教育應該把重心放在這兒，好好教育民眾如何當「自己的上工」
而不是等到身體檢驗出有問題時
再花一大筆錢來治療（甚至可能還治不好）
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