[問題] 便秘時不能吃的菜

看板Health_Life作者 (咖啡蟲)時間17年前 (2008/10/19 16:41), 編輯推噓1(1推 0噓 1→)
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便秘有一段時間了 因為作息跟運動不正常 肚子變的超大 (￣ー￣；) 也變得硬硬的 o(〒﹏〒)o 以前的脹氣問題也滿嚴重的　氣體容易排出 現在.... 就一顆球 也不排氣了.... 吃東西本來都儘量吃綠色蔬菜 之前每天必吃高麗菜 大白菜 紅蘿蔔 洋蔥 蕃茄 花椰菜之類.... 可是上網查了一下相關資訊 結果... 花椰菜、洋蔥、甘藍菜、豆類　為易導致排氣的食物 便秘者好像應避免食用 〒皿〒 請問除了上面說的菜，還有什麼不能吃？ 豆類是不是豆漿、豆腐 、豆干、紅豆、綠豆...都不能吃 青椒、蕃茄 、高麗菜、大白菜、白蘿蔔、青江菜 、蕃薯葉....可以吃嗎？ 拜託各位大大指點　 (_ _) 感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.88.243 ※ 編輯: caferun 來自: 61.229.88.243 (10/19 21:26)
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10/19 23:06, , 1F
順便問一下為何之前看家醫科醫生，他說要我多喝高纖豆漿呢？
10/19 23:06, 1F
推
10/23 11:02, , 2F
因為他知道較你吃燕麥 你一定不肯乖乖吃
10/23 11:02, 2F
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