Re: [問題] 做大夜班是如何的傷身法？

看板Health_Life作者hchong (hchong)時間20年前 (2005/10/13 00:13)推噓2(2推 0噓 2→)

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之前一年半的海巡爛兵，值勤經常日夜顛倒。那時也不知道是哪個白癡長官說，出外勤不能連續三天或多日導致三天睡白天，隔三天睡晚上，放假恐怕是睡整天或是玩整天.. 平常沒運動到，不過倒是全部都活好好的..可能是剛好年輕吧~~~ 一年半下來，誰說當兵身體會健康的..? 這樣的確蠻傷的，可否申請國賠啊？ :p 我個人體驗是，只要作息"規律"應該就不會影響，就怕上夜班作不到因為如樓上說的，假日改成睡晚上，會作息不正常。我是很喜歡上大夜班，可是沒缺囉...很自由大概沒人可以管到我.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.204.71.176

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hchong

10/13 00:23, , 1^F

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推

gaudi

10/13 01:38, , 2^F

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gaudi

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