[問題] 腰痛

看板Health作者 (jack)時間7年前 (2016/11/03 22:39), 編輯推噓2(2推 0噓 2→)
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如題 已有一年以上了 敝人每清早起床時都會腰痛起不來 老婆建議側向起才較不痛 敝人百思不得其解 整天就只有那時腰痛 我46yrs 171cm 71kg 是因太重嗎??? 老婆說最可能是我每晚連用notebook 3hrs以上且超過一年所致 會嗎??? 就教各位大大了~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.34.153.108 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Health/M.1478183963.A.6F0.html
推
11/05 11:25, , 1F
自己平常不痛時按壓看看，早晨痛的位置有沒有壓痛點
11/05 11:25, 1F
→
11/05 11:25, , 2F
，如有則是肌肉有勞損
11/05 11:25, 2F
→
11/07 13:18, , 3F
建議減肥，增加肌耐力
11/07 13:18, 3F
推
12/28 11:08, , 4F
姿勢不良
12/28 11:08, 4F
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