[討論] 黃捷啊黃捷,說好的腹肌呢?
她這個週末跑去台南
http://i.imgur.com/MtwV8vo.jpg
有夠便宜
還說自己真的是去座談會,鬼才信
http://i.imgur.com/6MYJZYt.jpg
https://www.instagram.com/p/CGwydeMFQNt/?igshid=qksfspel6b0h
食物食物還是食物
當初放話要練腹肌的黃捷怎麼了?
你這樣讓我「至少練到黃捷三倍」的動力要擺哪?
黃捷在台南吃美食,我在台北吃白煮蛋配水煮花椰菜。
http://i.imgur.com/lmK4NSg.jpg
這他媽的像話嗎?
然後不要再問我政黑點在哪了,堂堂議員說好練腹肌,結果整天吃美食,政黑到爆了。
http://i.imgur.com/i1uAGlR.jpg
ps.
最近最喜歡的生氣臉是這張,乙白沙也加。
http://i.imgur.com/RkzJMkV.jpg
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說要練腹肌的是她自己啊!
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我懂,有過一年減肥失敗三百次的經驗。
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我吃那樣,今晚也要練啊。
今天是背肌,所以吃更簡單一點。
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看到肉燥飯加米糕,我都快高血壓了。
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黃捷議員說話要算話啊!
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誰的?
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喔喔喔居然!
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柯文哲超前佈署。
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啊就那群說SBL打不過WNBA的啊。
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.....
100個人大概90個會選肉燥飯吧?
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你說我的晚餐嗎?有灑一點點點點的鹽啦,一點點。
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看到館長那樣都健康狀況不好了,我年紀也不小了還是養一下生吧。
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真的是腹肌。
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想吃
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大同電鍋。
兩張餐巾紙沾濕,鋪平,冷藏庫拿出來的石安牧場動福蛋放上去。
按下開關,跳起來不用管繼續悶,大約12分半(天冷所以久一點,夏天大概12分)。
(本來大約8分鐘會跳起來,今天9分鐘才跳)
時間到了拿出來丟進冷水,撥蛋殼,搞定。
※ 編輯: TheoEpstein (36.226.170.190 臺灣), 10/25/2020 20:03:26
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