[黑特]
最近生病了
體重就停滯了
明明就熱量赤字
體重卻沒下去
幹
今年紀錄不能只停在5公斤吧
雖然計畫是一個月減1公斤
但是我還是想提早完成啊！
紅肉看來不能常常吃
多吃點白肉看看
雞胸肉明天應該會送到
最近感覺一到日都有人在送貨
真是辛苦那些假日還要輪班出來送貨的人
幹
喉嚨還是很痛
生病就容易生氣氣氣
下次回診是520^_^
該跟醫生討論一下
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