[超幹] 深蹲

看板Hate作者 (史匹)時間4年前 (2020/03/07 11:56), 編輯推噓3(7推 4噓 11→)
留言22則, 10人參與, 4年前最新討論串3/5 (看更多)
今天狀態好多了 蹲的比上禮拜重 還沒不舒服 可惜硬舉一直怪怪的 只好輕重量慢慢修正 下午再來加油 幹 回到家就不會澇賽 壓力太大是嗎... 幹拎老師咯誒 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.63.114 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hate/M.1583553387.A.B65.html
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03/07 11:57, 4年前 , 1F
嗚嗚嗚屎屁我一直跑步運動腳痠995
03/07 11:57, 1F
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03/07 11:58, 4年前 , 2F
改游泳跳繩
03/07 11:58, 2F
推
03/07 12:00, 4年前 , 3F
嗚嗚嗚屎屁我一直跑步運動腳痠995
03/07 12:00, 3F
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03/07 12:01, 4年前 , 4F
都給五樓肛一下就會好
03/07 12:01, 4F
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03/07 12:02, 4年前 , 5F
嗚嗚嗚屎屁我一直睡覺休息腳痠995
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推
03/07 12:02, 4年前 , 6F
鳴鳴鳴屎屁我一直睡覺發呆腳痠995
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推
03/07 12:25, 4年前 , 7F
我深蹲都蹲不重QQ
03/07 12:25, 7F
噓
03/07 12:27, 4年前 , 8F
一天要練幾次
03/07 12:27, 8F
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03/07 12:40, 4年前 , 9F
100下開始喔
03/07 12:40, 9F
推
03/07 12:47, 4年前 , 10F
粗
03/07 12:47, 10F
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03/07 12:54, 4年前 , 11F
我才蹲6組10下捏
03/07 12:54, 11F
推
03/07 13:04, 4年前 , 12F
我背槓都會壓到我那塊疤痕組織 痛爆QQ
03/07 13:04, 12F
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03/07 13:21, 4年前 , 13F
用個軟墊看看
03/07 13:21, 13F
噓
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一天要練幾次
03/07 13:21, 14F
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03/07 13:24, 4年前 , 15F
你管個屁喔，又不是你在練
03/07 13:24, 15F
推
03/07 13:26, 4年前 , 16F
對不起QQ
03/07 13:26, 16F
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03/07 13:27, 4年前 , 17F
窩只是睡醒太無聊學一下拍拍說話><
03/07 13:27, 17F
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03/07 13:29, 4年前 , 18F
趕快徒手深蹲100下就原諒你
03/07 13:29, 18F
噓
03/07 13:31, 4年前 , 19F
那你繼續生氣好了
03/07 13:31, 19F
噓
03/07 14:09, 4年前 , 20F
好想破PR喔
03/07 14:09, 20F
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03/07 14:15, 4年前 , 21F
聽說被肛可以破
03/07 14:15, 21F
推
03/07 14:24, 4年前 , 22F
懶得破PR了
03/07 14:24, 22F
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