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討論串[問卦] 如何每天維持愉快的心情?
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#4
Re: [問卦] 如何每天維持愉快的心情?
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 1月前最新作者YAYA6655 (YAYA)時間1月前 (2026/06/28 22:48), 編輯資訊
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維持好心情就是每天賺錢. 一直賺錢. 沒有賺錢就會沒有好心情 週休二日也沒有好心情. 只有一直賺錢才能維持心態的平靜. 賺錢是人生的少數很重要的項目 一直賺就對了. 一直賺一直賺 心情一直好. 郭台銘那麼有錢還那麼認真工作 就是這個原因. 王永慶九十幾歲還跑去美國巡視工廠 也是這原因. 錢 是身外之
#3
Re: [問卦] 如何每天維持愉快的心情?
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 1月前最新作者isud40401 (何金銀)時間1月前 (2026/06/28 22:42), 編輯資訊
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聽過腸腦軸嗎？！. 腸道菌相好. 心情自然好. 身體會比較多活力. 心情比較平靜. 笑點也會降低. 只要笑起來整天心情都會很好. 當然不是叫你喝優洛乳或吃優格. 這個太低層次了. 多吃發酵食物. 這些東西滋味多樣且特別. 而且不可以吃那種殺菌過的. 一定要吃活性滿滿的. 雖然主流醫學都堅持要殺菌滅火
(還有62個字)
#2
Re: [問卦] 如何每天維持愉快的心情?
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 1月前最新作者usingPTT ( PTT使用中 )時間1月前 (2026/06/28 22:29), 編輯資訊
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這個我有發言權，你看推文的條件：. (1) 早睡早起. (2) 運動. (3) 吃健康的食物. 有個方法可以辦到，那就是『退休』。. 退休還有額外增加多巴胺的方式：. (4) 追劇. (5) 看直播. (6) 當沖 (我個人不做). (7) 吃魚喝茶. 反正很多的，只要退休。. --. ※ 發信站:
#1
[問卦] 如何每天維持愉快的心情?
推噓9(11推 2噓 10→)留言23則，0人參與, 1月前最新作者inmee (J)時間1月前 (2026/06/28 22:17), 編輯資訊
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關於健康有一種說法. 除了吃得健康，更重要的是維持愉快的心情. 但是除了自己本身可控的事物. 很多不可控的事物會影響到自己. 比如說:工作或家人. 各位都如何維持好心情的?. 有沒有經驗可以分享?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.246.185 (臺灣
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