討論串[問卦] 真的有人戒菸成功嗎
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菸齡23年 戒菸前平均一天半包. 2019/12/31 23:59前抽完最後一根後 就再也沒碰過. 戒菸的原因 在於女兒有呼吸道過敏的毛病. 本來想說 在家裡沒抽過菸 下班回家後也一定先洗澡換衣服. 應該不會是造成過敏的主因吧...?. 狠下心來決定停個一週 看是不是真是二手菸的關係. 誰知道這一停
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菸齡15年時 中間陸續戒過2~3次. 因為沒有特別大的戒菸動力. 覺得無聊又抽回來. 因為被老婆嫌棄有改抽加熱菸一陣子. 後來電子菸出來又改電子菸. 電子菸真的好東西. 不臭又不會被嫌棄. 想抽也不用遮遮掩掩 隨時吸一口解癮. 怕打擾到人 就到廁所 樓梯間 戶外 稍微有通風處 吸個1~2口完事. 後
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這個吼. 我跟你講幾個例子. 我舅舅，愛吃檳榔，甚至吃到口腔癌. 就醫後曾經康復，結果又戒不了，跑去吃. 復發後就死掉了. 我參加他們的葬禮，他家人哭的死去活來. 內心就想說，舅舅真的有想過他的家人感受嗎?. 我叔叔，年輕時愛玩，菸酒嫖賭都有碰. 可是結婚後，把這些所有壞習慣都戒掉了. 20幾年的老
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常言道：「自己的意志是最重要的」. 倘若不堅強、沒有永續的動力，就很容易再次受到菸癮的誘惑，再次染上這惡習.... 如果整個肺部都被熏黑了. 到時想要救回來，就得靠療程、藥物等，這時成本可能將比香菸來得高. 為此而耗盡老本，請問是否值得？. 撫心自問，解答自然來。. --. 我們的一生會遭遇各種各樣
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