討論串[問卦] 某版聲稱普通人均六分速10k
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安安,各位安安,買不起房子的魯蛇安安。. 事情是這樣子的喇. 在我還沒變成死胖子之前,我跑三千最快可以五分半內. 理論上齁,那個時期跑五千也穩穩六分內. 基本上平常有在跑步的人,配速跑一跑十公里六分速應該是還可以. 就是對自己有要求有在尋求突破的,不是那種平常就在慢跑跑開心的. 大概是醬. 不過有人
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一開始有點誤會意思. 認真看了是指. 均速在每公里六分鐘下跑了10公里對吧?. 我有幾個打籃球的徒弟是籃球校隊,從小練田徑的. 里面有兩個人原本是田徑隊的. 他們兩個去體大體測時,3千公尺大概是跑在10分左右. 所以這兩個要辦到六分速10公里應該是可以的. 那你講對一般沒練的人跑10公里在每公里6分
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餓死抬頭,看到某版前幾天有人問六分速10k什麼. 水準,不問還好,一問不得了,底下平常宅來宅去. 叫還日經發作電子陽痿的鍵盤高手們竟然大多聲稱. 這是普通人水準,甚至還能把3k速度套到10k,鬥. 宗強者恐怖如斯啊,天選之人都在這了,結果底下. 只有六個ID分享練跑紀錄,不知道是不是害羞嘻嘻. 這真
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