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討論串[問卦] 臥推100kg和半馬100分內哪個難？
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[問卦] 臥推100kg和半馬100分內哪個難？
推噓23(26推 3噓 21→)留言50則，0人參與, 10月前最新作者cuba391156 (cuba391156)時間10月前 (2023/06/28 23:17), 10月前編輯資訊
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如題. 自己覺得臥推100kg比較難. 早上看到一個身材不錯的男大生. 臥推70kg也只能推個兩下. 半馬100分內的滿街跑. 路跑版那邊半馬人均90分. 臥推到底該怎麼練才能推100公斤？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.233.24 (臺灣). ※ 文
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#2
Re: [問卦] 臥推100kg和半馬100分內哪個難？
推噓1(1推 0噓 9→)留言10則，0人參與, 10月前最新作者bluebluelan (鈴谷のあまあま写生管理)時間10月前 (2023/06/29 05:07), 編輯資訊
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安安 本巨巨175/96/13.4%. 這個問題很看體重 體重高的 臥推簡單 但是半馬難. 體重輕的 半馬簡單 臥推難. 尤其你又設定了兩個數字. 100公斤的人臥推自身體重 簡單到不行 但是半馬100分應該不容易. 60公斤的人跑半馬100分 簡單到不行 但是要臥推自身體重1.5倍以上. 是沒那麼
(還有36個字)
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