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討論串[問卦] 一天要做幾個伏地挺身才可以變壯
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Re: [問卦] 一天要做幾個伏地挺身才可以變壯已回收
推噓6(6推 0噓 10→)留言16則，0人參與, 4年前最新作者owo0204 (大大大優惠)時間4年前 (2022/07/04 22:05), 編輯資訊
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首先. 先做標準. 一堆人號稱什麼伏地挺身幾百下. 結果根本姿勢不標準 ==. 上網估狗正確伏地挺身動作. 然後速度放慢. 動作做確實. 根本連做十下都很硬了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.241.193 (臺灣). ※ 文章網址: https://
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Re: [問卦] 一天要做幾個伏地挺身才可以變壯已回收
推噓-3(0推 3噓 9→)留言12則，0人參與, 4年前最新作者aabbcc520 (U質文)時間4年前 (2022/07/04 21:56), 編輯資訊
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yoyo. 我高雄城5啦. 今年30 八卦處男 166/50. 我至少做了2年 每天晚上. 仰臥起坐50下. 伏地挺身20下. 根本沒變比較壯. 還是166/50. 也沒有交到女友. 努力根本沒用. 我覺得等下輩子了. 以上和你分享. ※ 引述《Wardyal (夜蘭的狗)》之銘言. --. 請支持
(還有146個字)
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[問卦] 一天要做幾個伏地挺身才可以變壯已回收
推噓18(21推 3噓 16→)留言40則，0人參與, 4年前最新作者Wardyal (夜蘭的狗)時間4年前 (2022/07/04 21:37), 編輯資訊
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如題. 我一次可以做25下左右. 請問一下. 我一天平均要做幾次. 我才可以變壯. 我不想變成巨巨. 可是我想變得壯一點捏. 穿衣服看的出捏捏的那種. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.169.130 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.p
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