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討論串[問卦] 每月只有3000可以吃健康還吃飽嗎？
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#1
[問卦] 每月只有3000可以吃健康還吃飽嗎？
推噓30(36推 6噓 88→)留言130則，0人參與, 2年前最新作者johnny9667 (大八)時間2年前 (2022/04/04 23:19), 編輯資訊
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我北海岸金城武啦 現在物價飛漲 外食好貴. 有點想自己帶便當上班，回家自己煮飯. 如果一天只花一百在餐費. 也就是說每個月只能花三千買食材. 有可能吃的健康還吃的飽嗎？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.65.173 (臺灣). ※ 文章網址: https:
#2
Re: [問卦] 每月只有3000可以吃健康還吃飽嗎？
推噓4(7推 3噓 26→)留言36則，0人參與, 2年前最新作者ckitwei (?)時間2年前 (2022/04/04 23:32), 編輯資訊
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米. 3*30=90頓飯. 90/14=6.5kg (1kg約14碗飯). 165*3=495元 3kg米三包. 三色菜. 50元*5=250元 1kg50元，有豆有玉米有火腿. 全聯土司. 37*4=148. 果汁. 100*4=400 早飯好一些，土司配果汁吧. 小蘋果. 15*30=450 一
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#3
Re: [問卦] 每月只有3000可以吃健康還吃飽嗎？
推噓2(2推 0噓 6→)留言8則，0人參與, 2年前最新作者bluebluelan (鈴谷のあまあま写生管理)時間2年前 (2022/04/05 11:56), 2年前編輯資訊
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看吧 我的早餐就是吐司+花生醬 跟一壺摩卡壺咖啡+牛奶. 我喜歡吃法式brioche吐司 沒有水只有奶油 也比較貴一條16片 $3 100台幣. 可以吃八餐 12.5台幣. 花生醬$6 可以弄三十份花生吐司 6台幣. 咖啡一包可以泡十六杯摩卡壺 一包大概$8 一壺摩卡壺$0.5 $15. 一加侖的2
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#4
Re: [問卦] 每月只有3000可以吃健康還吃飽嗎？
推噓5(5推 0噓 2→)留言7則，0人參與, 2年前最新作者gyGirl (妹)時間2年前 (2022/04/05 11:59), 編輯資訊
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可. 你可以吃. 窮人的手榴彈. 早餐店三明治. 一顆15元每天買6顆90元. 早中晚三餐一餐兩顆. 一個月伙食費2700還有找. 選我正解. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.233.139.58 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc
#5
Re: [問卦] 每月只有3000可以吃健康還吃飽嗎？
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 2年前最新作者cp296633 (Joey)時間2年前 (2022/04/05 12:37), 2年前編輯資訊
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健康不可能 吃飽可以. 斷食法一天一餐$100. 兩千卡 半肉半白飯. 飯1000kcal $15 一等白米300g. 肉1000kcal $67 大成香雞堡/卜蜂豬肉漢堡排/紅龍冷凍雞塊 這些都$1:15kcal. 油$4 芥花油周周換350g新油. 電$3 電鍋(現煮不保溫)和電磁爐(使用10分
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