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討論串[問卦] 戒糖第24小時 渾身難受 容易暴躁
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[問卦] 戒糖第24小時 渾身難受 容易暴躁
推噓24(24推 0噓 22→)留言46則，0人參與, 4年前最新作者iamgaylan時間4年前 (2020/05/28 15:30), 編輯資訊
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安安大家好. 從昨天下午3:30宣布不喝含糖飲料. 婉拒同事一起叫飲料開始. 我已經戒糖第24小時了. 目前渾身難受. 還有點暴躁. 真沒辦法想像那些一個禮拜都喝水的人. 到底是怎麼忍受的. 有木有八卦？. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. ※ 發信站:
#2
Re: [問卦] 戒糖第24小時 渾身難受 容易暴躁
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 4年前最新作者DoDozum (豆豆)時間4年前 (2020/05/28 15:39), 編輯資訊
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給你一個建議. 首先周末兩天都完全不喝東西. 水也不喝 飲料也不碰. 兩天後早上一起床先喝一杯常溫水. 然後帶個隨身帶個一瓶溫開水. 只要想到就拿出來喝個一口. 很快你就會習慣喝水了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.231.64.106 (臺灣). ※ 文章網
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