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討論串[問卦] 重訓讓力氣很大的好處是什麼？
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#1
[問卦] 重訓讓力氣很大的好處是什麼？已刪文
推噓72(128推 56噓 130→)留言314則，0人參與, 4年前最新作者soulboy330 (stay the course)時間4年前 (2019/11/02 12:42), 4年前編輯資訊
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如題. 最近幾年有健身熱潮. 很多人開始重訓. 想問看看如果力氣變得很大有什麼好處呢？. 例如深蹲跟硬舉都可以兩百公斤. 臥推可以一百二十公斤. 有什麼好處啊？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.95.68 (臺灣). ※ 文章網址: https://w
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#2
Re: [問卦] 重訓讓力氣很大的好處是什麼？
推噓1(4推 3噓 5→)留言12則，0人參與, 4年前最新作者cosmite (Z)時間4年前 (2019/11/02 13:05), 4年前編輯資訊
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吸引甲甲. 變工具人. 覺得打架會贏就變得很自以為. 中斷訓練之後迅速發福. 有些瘦子品牌的潮牌衣服變難買了. 練太壯的話女生會怕. 時間都投入重訓 只比打電動好一點. 如果吃太多高蛋白的話 對身體不是太健康. 補充：. 掉髮. -----. Sent from JPTT on my iPhone.
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#3
Re: [問卦] 重訓讓力氣很大的好處是什麼？
推噓0(3推 3噓 9→)留言15則，0人參與, 4年前最新作者Dinenger (低能兒)時間4年前 (2019/11/02 13:14), 4年前編輯資訊
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我也不懂啊. 今年2019，快要2020了. 為什麼不鍛鍊腦子呢. 力氣那摸大. 是要綁鋼筋？. 扛水泥？. 做板模？. 還是. 挑大糞？. 力氣那摸大. 不會去參加世界最強壯男人大賽嗎. 至少給世界一點娛樂. 也算是學以致用了. = =. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自
#4
Re: [問卦] 重訓讓力氣很大的好處是什麼？
推噓5(6推 1噓 9→)留言16則，0人參與, 4年前最新作者sharkpops (T-Rex)時間4年前 (2019/11/02 16:19), 編輯資訊
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※ 引述《soulboy330 (stay the course)》之銘言. 年輕人就是要外表好看，. 這樣約炮方便啊，. 你去看西斯版就知道，. 多少文章下面，有男生放自己的身材照，. 然後有多少妹子上西斯版找炮友.... 但是對年紀大的人來說，. 有重訓可以讓自己外表看起來年輕，. 降低肌肉流失
(還有60個字)
#5
Re: [問卦] 重訓讓力氣很大的好處是什麼？
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 4年前最新作者gk1329時間4年前 (2019/11/02 16:42), 編輯資訊
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力氣大對肥宅而言. 當然很重要啊. 這樣當工具人的時候. 幫忙搬家搬東西. 才不容易職業傷害. 不過建議還是要練身材啦. 搬到一半太熱脫上衣. 這時肥肚肥奶彈出來. 跟腹肌胸肌彈出來. 就差很多. 至少可以氣氣她男朋友. 給您參考看看. cc. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc),
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