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討論串[問卦] 去健身房怎樣避免練太壯
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#4
Re: [問卦] 去健身房怎樣避免練太壯消失
推噓1(2推 1噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者oway15時間10年前 (2016/02/28 02:59), 編輯資訊
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問題出在斜方肌. 上半身要好看除了胸肌就是. 斜方肌. 發達的斜方肌搭配鎖骨可以給人很壯的感覺. 下面那個洋人因為斜方比較發達所以看起來更性感. 詳細可以看館長影片. 館長斜方肌超大塊der. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.73.123. ※ 文章網址:
#3
Re: [問卦] 去健身房怎樣避免練太壯消失
推噓12(12推 0噓 4→)留言16則，0人參與, 最新作者pchunter時間10年前 (2016/02/28 01:43), 編輯資訊
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我比較好奇的是. 這兩張照片都練得很精壯. 為什麼東方肌肉男，. 看起來就是沒洋肌肉男好看了？. 是因為東方人五官的關係嗎？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.210.46. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/
#2
Re: [問卦] 去健身房怎樣避免練太壯消失
推噓7(7推 0噓 5→)留言12則，0人參與, 最新作者ipod89757時間10年前 (2016/02/28 01:34), 10年前編輯資訊
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幹 看到這種文章就很賭爛 真心希望你只是在反串. 你一週跑三次健身房 請問你跑多久了？？ 一個月？兩個月？. 你的菜單長怎樣？？ 腿胸背一個禮拜練幾次？. 你放心 要變成黃曉明這樣 至少要“持續”練個三四年跑不掉. 更別說飲食控制了 蛋白質脂肪碳水的比例都要嚴格控制. 看看你這文章 簡直就是把那些辛
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#1
[問卦] 去健身房怎樣避免練太壯消失
推噓-30(12推 42噓 18→)留言72則，0人參與, 最新作者bbob時間10年前 (2016/02/28 01:16), 編輯資訊
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如標題本魯目前勤跑健身房一週至少三次每次一個半小時本來只是想健康結果發現健身房一堆很壯的男生我好怕練太壯會招惹女生想練到大概下面這張圖的身材就好http://i.imgur.com/LMN13cw.jpg像這個老外這樣就有點偏太壯http://i.imgur.com/7s2tCpc.jpg有沒有跑健
(還有53個字)
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