討論串[問卦] 為何costco一堆人搬乳清
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輕度健身也敢來發文喔. 你練到像館長那樣再來說你不喝乳清啦. 跟你說. 健身界就是肌肉大顆的講話大聲. 你就算一臉宅樣. 但是肌肉大顆 就是在健身房橫著走. 你在用臥推架時沒人敢跟你搶. 打個八折而已？. 你就算去iHerb訂加運費也沒在costco買划算啦. 更別提運回來還要將近一個禮拜才能拿到了
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覺得還蠻划算的 應該是蠻便宜的蛋白質. 我沒買過 不過之前聽別人說. 1公克大約1塊錢台幣 切確我不知道. 但如果是這個價格 那就是很便宜的蛋白質了. 像我一天大約需攝取60公克的蛋白質. 只需要花60元買乳清. 麥當勞 雙層4盎司牛肉堡 蛋白質53公克 就要100多元. 7-11的雞排 蛋白質25
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