討論串[問卦] 胃食道逆流該怎麼辦
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原文恕刪. 身體本身有一個排程. 時間到就會分泌胃液. 那回歸正題. 能抑制胃液的都什麼食物. 就是加工食品. 因為消化時間長. 等到消化完,基本上胃液也消失得差不多了。. 小弟我胃食道逆流. 基本都吃雞排、鹹酥雞、貢丸等難消化的食物. 隔天就好了. --. 胃藥部分小弟是沒再吃. 因為我討厭吃藥,
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我的方法給你參考,不一定適用就是了. 我一天一餐,胃食道逆流改善,吃糖吃炸都沒事. 原本是看了台客劇場,想說減肥. 吃一陣子體重降了,發現胃食道逆流也改善了. 猜測應該是胃排空的時間長,讓胃有時間修復. 同時我的便秘也改善了,所以我蠻推薦的. 前提是不會感到不舒服,我個人完全沒有適應期問題. 如果胃
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這我專門的. 我也是之前得了胃食道逆流 還有輕微胃潰瘍. 說真的很痛苦很痛苦. 要怎麼改善 這都是要長期抗戰的 短要半年. 長一年也可能. 飲食作息:. 完全規律飲食. 沒有規律三餐飲食 是好不了的. 絕對不能睡前又吃東西. (哪怕一口芭樂 那晚就又不用睡了). 禁止所有茶類 咖啡 糖飲. (我原本
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