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討論串[問卦] 有遇過得憂鬱症 後來過的好的嗎
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[問卦] 有遇過得憂鬱症 後來過的好的嗎已回收
推噓37(40推 3噓 53→)留言96則，0人參與, 5年前最新作者FL5566 (小魯妹)時間5年前 (2019/03/04 01:38), 編輯資訊
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肥宅有個朋友 深受憂鬱症困擾. 有人得憂鬱症後 後來痊癒. 過的很好的嗎. 我的想法是 這種算慢性病吧. 跟鼻過敏ㄧ樣 不會好. 只能吃藥控制 能全癒的都是少數的案例. 有沒有八卦. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.135.69. ※ 文章網址: https
#2
Re: [問卦] 有遇過得憂鬱症 後來過的好的嗎已回收
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 5年前最新作者EvolutionWin (Mindfulness)時間5年前 (2019/03/04 19:55), 編輯資訊
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三件事同時做可以救你. 1. 魚油 (磷蝦油可能會更好). 2. 益生菌. 3. 運動與常曬太陽. 1. google 一個知名精神科醫師 關鍵字 "王興耀 + 魚油". 造著推薦劑量吃. 2. google搜尋 "腸道 + 第二大腦". 一項研究顯示，腸道內的微生物可能會對心理健康產生影響。研究人
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#3
Re: [問卦] 有遇過得憂鬱症 後來過的好的嗎已回收
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 5年前最新作者crayon3shawn (星辰代卸)時間5年前 (2019/03/04 21:13), 編輯資訊
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自己是走過來了。要說痊癒也行，要說跟憂鬱共處也行，這是要看你們對痊癒的定義。. 醫療搭配諮商師的治療下，找到生理以及心理的問題原因，並尋找改善或是應對的方法，才是治療憂鬱症的不二法門。而不是去找何老師，或是看網路上的改善憂鬱飲食文章。. 治療的過程有點像是重新了解自己的身體，第一次遇到憂鬱症會跌倒的
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