Re: [新聞] 逾三成五肥胖族群從未嘗試減重　醫生呼籲掌握「體重管理金三角」遠離代謝症候群

看板Gossiping作者 (小黑球)時間1周前 (2026/08/19 21:58), 編輯推噓5(5推 0噓 22→)
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※ 引述《gearty (Gearty)》之銘言： : 備註請放最後面 違者新聞文章刪除 : 逾三成五肥胖族群從未嘗試減重　醫生呼籲掌握「體重管理金三角」遠離代謝症候群 : 上報／記者　陳晨 : 為提升民眾肥胖症疾病意識，台灣肥胖醫學會今年攜手國健署，呼籲體重管理與代謝症候 : 群、以及共病管理之重要性，更首度跨界攜手「味全龍」，將體重管理衛教帶入球場。學 : 會表示，此次合作希望藉由民眾熱愛的運動賽事，喚醒大家對自身健康數據的關注，三振 : 健檢紅字。 : 《2026 台灣肥胖認知大調查》結果顯示，近三成五肥胖民眾未曾嘗試減重，且近六成對 : 於肥胖相關共病沒有正確認知。調查也發現，即使是已採取減重的肥胖民眾，雖然對脂肪 : 肝、心血管疾病等肥胖共病認知高，卻僅有 31.6%尋求醫師專業協助。 : 台灣肥胖醫學會理事長林文元醫師憂心表示，臨床常見已屬肥胖且健檢報告出現紅字的民 : 眾，自認為肥胖未對生活、健康造成影響，因此沒有積極減重。林醫師提醒，脂肪細胞會 : 導致體內慢性發炎，進一步誘發高血糖、高血壓、高血脂等代謝相關疾病。 : 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: : https://www.upmedia.mg/tw/lifestyle/health/266488 : 6.備註: : ※ 一個人一天只能張貼一則新聞(以天為單位)，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶， : 請注意 : ※ 備註請勿張貼三日內新聞(包含連結、標題等) 減重真的會帶來好處 健康也的確是很重要 先不說是否能成功堅持下來 但還是要問個基本問題 在台灣現在高房價 高物價 高工時的環境 要在什麼時後減重？ 每天加班回家累的要死 躺一下 玩個遊戲放鬆都沒時間 力氣了 哪來動力去運動 而就算只是挑選營養 健康的食物吃 也總要有時間去買吧 但就算雙北居民 可能每天光通勤 1 2小時就沒了 何況處理後續的垃圾 甚至有需要料理 規劃菜單的時間... 就算難得的假日 工作群一堆訊息在煩 甚至要馬上處理什麼的 都不知道什麼時候時間是屬於自己的 ----- Sent from JPTT on my Google Pixel 9 Pro XL. -- 2012C_Chat版聚偽娘名單 D122 sunny1991225 kaouiway flowerwing babylina ....
推
06/15 22:44,
看到簽名檔覺得時間過好快
06/15 22:44
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06/15 22:47,
恩 如果還有版聚 我該穿哪套呢
06/15 22:47
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06/15 22:59,
土下座的是高村, 爽到的是杉田
06/15 22:59
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06/16 00:18,
女僕+黑絲+貓耳+貓尾(X
06/16 00:18
#1R8yvHuk (C_Chat) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.32.19 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1787147904.A.F0F.html
推
08/19 22:00, 1周前 , 1F
辭職治百病
08/19 22:00, 1F
推
08/19 22:01, 1周前 , 2F
開始減重還必須認清事實 現在在吃的東西 八
08/19 22:01, 2F
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08/19 22:02, 1周前 , 3F
成都不能再繼續吃了 才是減重的開始
08/19 22:02, 3F
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08/19 22:05, 1周前 , 4F
營養 健康的食物 要嘛難吃要嘛貴
08/19 22:05, 4F
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08/19 22:05, 1周前 , 5F
不然就是要自己花時間處理 沒錢沒時間還
08/19 22:05, 5F
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08/19 22:06, 1周前 , 6F
想要營養又健康 那就多過點苦日子
08/19 22:06, 6F
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08/19 22:07, 1周前 , 7F
不用啦 倒下去的時候自然就會減十幾公斤
08/19 22:07, 7F
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08/19 22:07, 1周前 , 8F
惹
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08/19 22:08, 1周前 , 9F
成功的人找方法，失敗的人找藉口
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08/19 22:09, 1周前 , 10F
吃超商健康餐盒沒有很難 不要騎機車 多
08/19 22:09, 10F
推
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首先不要去吃什麼健康餐
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08/19 22:09, 1周前 , 12F
走路也沒有很難
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08/19 22:16, 1周前 , 13F
建議加工食品 含糖食品 全斷掉，醬料
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08/19 22:16, 1周前 , 14F
太多的不吃 剛開始嚴格執行，就算你不
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08/19 22:16, 1周前 , 15F
運動 體重也會開始慢慢往下。 要運動
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08/19 22:16, 1周前 , 16F
還不簡單 不搭電梯走樓梯 不就是運動了
08/19 22:16, 16F
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08/19 22:17, 1周前 , 17F
嗎？不騎車開車騎ubike也可以 阿肥我
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08/19 22:17, 1周前 , 18F
花五年多時間從140瘦到80多，只靠飲食
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08/19 22:17, 1周前 , 19F
控制+在家運動，沒上健身房沒吃藥沒打
08/19 22:17, 19F
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08/19 22:17, 1周前 , 20F
針。 我剛開始斷糖斷的很徹底 碳水化合
08/19 22:17, 20F
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08/19 22:17, 1周前 , 21F
物 水果 牛奶都沒碰，不過我不建議這
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08/19 22:17, 1周前 , 22F
樣玩 後來撞牆撞的很辛苦，以上給你參
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08/19 22:18, 1周前 , 23F
考目前我也還在努力 一起加油唄~
08/19 22:18, 23F
推
08/19 22:29, 1周前 , 24F
低碳生酮最簡單 但是脾氣會變暴躁
08/19 22:29, 24F
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08/19 22:30, 1周前 , 25F
還要面臨龐大的伙食費 對窮忙族耗心力
08/19 22:30, 25F
推
08/19 22:48, 1周前 , 26F
打猛健樂就好 我也有打
08/19 22:48, 26F
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08/19 22:48, 1周前 , 27F
我那麼忙 直接科技減重
08/19 22:48, 27F
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