Re: [問卦] 單身大齡男子晚年到底要怎過？

看板Gossiping作者todao (心裡有數)時間3周前 (2026/08/06 09:32)推噓-2(0推 2噓 6→)

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上基本的就是保持健康這講起來真簡單實際上這馬的人磕袂著就灌珍奶這類對血糖影響足大的物件對健康不利除了健康心嘛會影響退休生活心若靜袂落來愛倚靠外界刺激才會快樂的會比免靠別人配合就會當平靜的人加較忝若我家己的經驗自從開始佇日常生活當中練習四念處(內觀) 有差彼嘛毋是祕法就是做任何代誌攏專心咧當下共注意力集中比論食飯就專心去哺莫看手機仔抑電視一開始若分心嘛真正常輕輕(扌臭)轉來就好免煩惱有練習有差我家己是按呢做參考看覓 ps.錢非常重要袂否認錢真價值毋過若愛靠錢才有安全感證明已經共家己當做是錢的配角矣愛注意 _________ 最基本的就是保持健康這說起來很簡單實際上現在的人動不動就灌珍奶這類對血糖影響很大的東西對健康不利除了健康心也會影響退休生活心如果靜不下來要依賴外界刺激才會快樂的會比不用靠別人配合就能夠平靜的人更辛苦就我自己的經驗自從開始在日常生活中練習四念處(內觀) 有差那也不是祕法就是做任何事都專心在當下把注意力集中例如吃飯就專心咀嚼別看手機或電視一開始如果分心也很正常輕輕拉回來就好不用懊惱有練習有差我自己是這樣做參考看看 ps.錢非常重要不否定錢的價值不過若需要錢才有安全感證明已經把自己當成錢的配角了要小心 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.4.167 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1785979971.A.975.html

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bill403777

08/06 09:34, 3周前 , 1^F

08/06 09:34, 1^F

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skizard

08/06 09:34, 3周前 , 2^F

08/06 09:34, 2^F

在中華民國也可以使用台語客語原民語等國家語言喔 (=^▽^=) 同時個人一向習慣練習對譯所以會多寫第二段國語大大可以重看 (≧ω≦)/ ※ 編輯: todao (101.14.4.167 臺灣), 08/06/2026 09:36:43

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t90748853