Re: [問卦] 路跑為什麼突然退燒了阿？

看板Gossiping作者ceca (生活藝術大師 N)時間4天前 (2026/07/25 16:43)推噓2(2推 0噓 2→)

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沒吧. 你看這次台北馬那麼搶. 只是夏天太熱了. 很多人要嘛轉去跑步機,要嘛就怠惰期. 會跑的部分又死怕下雨,可能怕感冒還是怎樣. 所以最近. 路跑的活動報名還是很踴躍. 但是曬跑速里程的變少. 另外一點. 夏天熱起來,以及溼度大的時候. 同樣心率你配速會掉. 或是同樣配速你心率會上升,會變難跑. 所以你冬天可能閾值跑4:50,跑10km只要45分鐘. 好棒棒大家都說你很厲害.. 結果夏天妳10km卻只能跑5:10.心率差不多. 那...你敢不敢貼阿...XD 難道你貼出來讓人家看到你退步嗎? 所以很多人夏天不貼跑步數據的..XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.35.187.97 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1784969010.A.0B4.html

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07/25 16:49, 4天前 , 1^F

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