最近在苦練網球發球,看了很多教學影片但實際練習卻發覺很難貫徹,尤其是握菜刀持拍發
球瞬間有個逆向轉手腕(英文叫pronation)的動作超級違反人體工學,很容易造成手腕三角
軟骨受傷,要能有效擊球連續發球過網困難重重,有沒有網球達人說一下網球發球要練習多
久才能上手?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 103.216.221.77 (新加坡)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1782727082.A.D8A.html
→
06/29 17:59,
1月前
, 1F
06/29 17:59, 1F
推
06/29 18:00,
1月前
, 2F
06/29 18:00, 2F
噓
06/29 18:08,
1月前
, 3F
06/29 18:08, 3F
→
06/29 18:08,
1月前
, 4F
06/29 18:08, 4F
→
06/29 18:09,
1月前
, 5F
06/29 18:09, 5F
推
06/29 18:10,
1月前
, 6F
06/29 18:10, 6F
→
06/29 18:10,
1月前
, 7F
06/29 18:10, 7F
推
06/29 18:13,
1月前
, 8F
06/29 18:13, 8F
噓
06/29 18:13,
1月前
, 9F
06/29 18:13, 9F
→
06/29 18:18,
1月前
, 10F
06/29 18:18, 10F