Re: [問卦] 為啥要老爸老媽去重訓難如登天
※ 引述《cj4385283 (Linhi)》之銘言：
: 如題
: 老人家最怕的就是骨質疏鬆跟肌肉流失
: 啊去健身房做重訓可以長肌肉對身體只有好處沒有壞處
: 我看一些老人家去重訓後身體都變好了
: 看起來也年輕了
: 但為啥不管怎麼說，都沒辦法說服家裡的老人家去做重訓
: -----
: Sent from JPTT on my iPhone
我是覺得很奇怪
老人(60以上)不會相信健身專業 (會說自己沒體力、練太壯很醜浪費錢..)
喜歡一群大媽去公園聊天
做一些很奇怪的延展 拍手臂拍頭 = =
有時候還是一群人一起做
這是在幹嘛 看久了很像邪教欸
有老人詭異延展 拍身體的八卦嗎?
有人混進去做嗎?
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完整討論串 (本文為第 5 之 5 篇)：