Re: [問卦] 有倪海夏的八卦嗎?

看板Gossiping作者 (血牛城和)時間6月前 (2025/08/01 14:02), 編輯推噓9(9045)
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剛好我也看到倪海廈的影片 又剛好聽他說一天喝八杯水是錯的 中醫觀點來講 水越喝 你的身體會越虛 胃有火 你越喝 脾胃就會越喝越濕 身體根本無法負擔那麼多水 靠邀 那我現在要聽他在天之靈的話 還是聽現代養生觀點 一天喝八杯水咧? 有掛? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 120.106.165.61 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1754028158.A.043.html

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其實要看體質
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一杯幾CC
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人體70%是水 其實不需要喝水對吧
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所以要八綱辯證
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他就唬爛的 真要死了還不是送西醫院
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那支那足球隊是喝太多水嗎
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看脾胃功能吧
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人有高矮胖瘦,怎麼可能人人都是八杯水。
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覺得喝水很不舒服的時候就不要喝 很想
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喝的時候就喝= = 他跟西醫都不懂養身嘛
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一天喝八杯水這件事是唬爛的,每個人
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基因不同,出汗狀況也不同,強迫每個
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人每天喝八杯水根本智障。出汗基因(耐
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熱性)最糟的人夏天去工地工作可以喝下
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8000cc的水,但這種基因的人在寒冷的
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冬天可以1-2天都不喝水也不覺得渴或想
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喝水
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中醫九成都是唬爛
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不然喝手搖飲嗎
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飲食根本沒有辦法影響你那麼大 都是長
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期的
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早上起來喝杯五百CC 常溫水是對的
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真的新陳代謝比較好
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至於要不要喝到八杯水,看個人體質而定
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其實各種醫學說法都是當參考,每個人體質
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又不一樣
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個人覺得人要健康,就是要保持樂觀的心態
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飲食均衡,平常也要喝水促進代謝
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多運動,多到大自然放鬆
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不要想現實煩惱,想也沒用,解決不了就是
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解決不了
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心理上就先放一邊
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多觀想日月星辰,花草樹木,祂們都是自然
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神性的一部份,不會害人啦
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有時候觀想自然感入神,會有心靈上的更新
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感(免費,非詐騙)
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心情已經影響身體的時候,
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不妨試試看
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...心理上就先放一邊,或許突然心有靈犀可
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以處理事情或調整心情
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上古之人
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其知道者,法於陰陽,和於術數,
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食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與
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神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。
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..什麼叫法於陰陽,合於術數,這是玄學的
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層面,但是算是正確的養生真理
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請自行體會
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...精神和身體不要過度內耗,作息盡量保持
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正常生理時鐘的確對身體養生比較好
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...中醫理論,人有股先天之氣,如果內耗太
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凶,就損壽元
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...喝水是促進代謝,但每個人的體質新陳代
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謝的機制略有不同
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文章代碼(AID): #1eZ5X-13 (Gossiping)
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