[問卦] 一天吃四顆蛋會膽固醇過高嗎?

看板Gossiping作者 (☆比哈士奇帥一點☆)時間11月前 (2025/03/08 18:16), 編輯推噓18(21推 3噓 24→)
留言48則, 36人參與, 11月前最新討論串1/1
本肥早上吃了二顆饅頭夾蛋， 剛才去買便當四菜一肉，看見有荷包蛋， 我又點了二份荷包蛋加醬油膏。 可是吃完後，我才想到以前看到報導， 一天一顆荷包蛋剛剛好，不然膽固醇會過高。 可是去年，我和某位女性朋友吃飯， 她說那是過時觀念，吃蛋不會膽固醇會過高。 我還去GOOGLE， 健康成年人每日適量食用雞蛋並不會導致血中膽固醇含量增加。 此外，也有研究指出，攝取雞蛋與心血管疾病發生的風險沒有相關。 一天吃四顆蛋會膽固醇過高嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.116.144.176 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1741428965.A.8B1.html
推
03/08 18:16, 11月前 , 1F
不會
03/08 18:16, 1F
推
03/08 18:17, 11月前 , 2F
你都自己查完了還問什麼
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推
03/08 18:17, 11月前 , 3F
不會，然後你沒有女性朋友
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03/08 18:17, 11月前 , 4F
會 你該去就醫了
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推
03/08 18:17, 11月前 , 5F
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03/08 18:19, 11月前 , 6F
每次都加蛋荷包會先哀嚎
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蛋黃已證實是好的膽固醇 但2016美食藥署
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03/08 18:20, 11月前 , 8F
會過高也不是吃蛋造成的
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03/08 18:20, 11月前 , 9F
建議每天3顆上限 但蛋白不限吧
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03/08 18:20, 11月前 , 10F
洗腎的人不能吃太多蛋白質
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03/08 18:21, 11月前 , 11F
然後吃蛋就吃蛋不要滷蛋醬油蛋，鈉直接破表
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03/08 18:21, 11月前 , 12F
不等於吃太多蛋白質會洗腎
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1顆蛋就打蛋 刺破膜 微波1.5分鐘
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推
03/08 18:22, 11月前 , 14F
50元十粒蛋 我水煮蛋一天就吃完了
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推
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過時觀念
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我都43元12顆蛋
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03/08 18:27, 11月前 , 17F
我都用電鍋弄水煮蛋
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推
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隨便，反正這種研究就4個笑話啊，1下
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03/08 18:28, 11月前 , 19F
不可以1下又變成可以，變奶變去顛3倒4
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，看你4要信現在把以前der人當白痴，
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還4要信以前把現在der當唬爛。我甚至懷
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疑喝酒酒精致癌der研究可能也4笑話1場
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，因為搞不好之後又有研究推翻。
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推
03/08 18:31, 11月前 , 24F
完全不會
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推
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會多了四個蛋的量 很不方便
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推
03/08 18:35, 11月前 , 26F
會放臭屁
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推
03/08 18:41, 11月前 , 27F
不會 想吃就吃
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推
03/08 18:43, 11月前 , 28F
一個月吃900顆看看
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推
03/08 18:43, 11月前 , 29F
洗腎的人就是要高蛋白吧，是蛋黃磷高不
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03/08 18:43, 11月前 , 30F
能吃太多
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推
03/08 18:44, 11月前 , 31F
膽固醇飲食的影響很小...
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03/08 18:46, 11月前 , 32F
10顆 再加碼
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推
03/08 19:02, 11月前 , 33F
自問自答
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03/08 19:11, 11月前 , 34F
蛇麼 ? 我一次吞一窩會不會膽固醇過高了
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03/08 19:24, 11月前 , 35F
蛋不會，油會。來顆水煮蛋吧！
03/08 19:24, 35F
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03/08 19:26, 11月前 , 36F
說過了 遇到人類快逃 蛋也是
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03/08 19:42, 11月前 , 37F
不會
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推
03/08 19:49, 11月前 , 38F
不會
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噓
03/08 19:53, 11月前 , 39F
每天四顆蛋，百年內必死。
03/08 19:53, 39F
噓
03/08 20:04, 11月前 , 40F
痾，資訊多久了還沒更新？
03/08 20:04, 40F
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03/08 20:12, 11月前 , 41F
會 兩顆膽固醇就過高了 我都改吃炸雞
03/08 20:12, 41F
推
03/08 20:41, 11月前 , 42F
吃好幾年每天早餐四顆蛋還不是活得很好
03/08 20:41, 42F
推
03/08 20:45, 11月前 , 43F
林書豪早餐吃五顆蛋
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推
03/08 20:48, 11月前 , 44F
根本沒差
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推
03/08 20:51, 11月前 , 45F
我一次吃一盒欸，10個
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噓
03/08 20:56, 11月前 , 46F
不會
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03/08 21:36, 11月前 , 47F
我昨天吃三顆 嘿嘿
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03/08 22:22, 11月前 , 48F
不會，你常識該更新了
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