Re: [新聞] 把女生打到骨折！韓健身教練獄中爆瘦23kg崩潰喊：沒辦法訓練了

看板Gossiping作者bluebluelan (鈴谷のあまあま写生管理)時間1年前 (2024/12/27 22:33)推噓6(7推 1噓 4→)

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安安本巨巨175/100/15% 嗯因為他是用藥的自然的人幾個月沒練肌肉的水分頂多是跑掉頂多體重的3%到5% 花點時間做肌肥大訓練不用幾個月就回來了像本巨巨根本沒在擔心沒練一個月肌肉量會掉那種東西就只是水分跟肝醣而已練一個月就回來但是用藥的不一樣你看那些停止用藥前後的肌肉量差異就算訓練量一樣停止用藥也不可能回到用藥狀態的肌肉量所以體重掉了23公斤不是因為不能訓練是因為不能打藥加不能訓練 ※ 引述《shirleyEchi (雪米菓)》之銘言： : 把女生打到骨折！韓健身教練獄中爆瘦23kg　崩潰喊：沒辦法訓練了 : ETtoday新聞雲記者張方瑀／綜合報導 : https://cdn2.ettoday.net/images/8017/d8017344.jpg

: ▲黃哲順去年11月因涉嫌毆打一名女子遭判刑9個月。（圖／翻攝自Facebook／Chul Soon : ） : 記者張方瑀／綜合報導 : 曾在韓國綜藝節目《喜劇大聯盟》中演出的健身教練黃哲順，在去年11月因涉嫌毆打一名 : 女子遭判刑9個月，他近日透過公開的信件分享獄中生活，坦言因為待在3坪大的空間沒辦 : 法健身，「對於一名健美運動員來說，無法進行徒手訓練幾乎等同於被判死刑。」 : https://cdn2.ettoday.net/images/8017/d8017343.jpg

: ▲黃哲順是一名健美選手。（圖／翻攝自Facebook／Chul Soon） : 根據《朝鮮日報》報導，現年41歲的黃哲順是一名健美選手，並在綜藝節目《喜劇大聯盟 : 》中出演健身教練而走紅。不過他去年10月在全羅南道麗水市一處建築物的戶外停車場與 : 一名女子發生口角，期間多次對其施暴，對方甚至被打到骨折，必須住院治療3周。 : 黃哲順今年7月在一審中被判處有期徒刑1年，並當庭羈押，但在今年11月的二審中，刑期 : 縮短至9個月。 : 黃哲順近日透過手寫公開信向外界透露在獄中的生活，「今年夏天，即便在創紀錄的酷暑 : 中，我也在一個不到3坪的空間裡，與另外6名成年男性肩膀相貼，度過了嚴峻的反思與自 : 省時光。」 : https://cdn2.ettoday.net/images/8017/d8017345.jpg

: ▲黃哲順在綜藝節目《喜劇大聯盟》中出演健身教練而走紅。（圖／翻攝自Facebook／ : Chul Soon） : 黃哲順說，他這6個月以來戒了酒與煙，血壓、肝指數、腎臟數值全都恢復正常，就連失 : 眠問題也消失了，但讓他感到最痛苦的是，監獄內禁止進行徒手運動，「長時間無法進行 : 身體管理，看著自己一天天變得糟糕，讓我感到絕望，對於一名健美運動員來說，無法進 : 行徒手訓練幾乎等同於被判死刑。」 : 他在信中寫道，他剛進入監獄時爆瘦23公斤，靠著每天會吃一箱巧克力派、15包穀物粉與 : 10包薏仁茶，才勉強增重了8公斤，但蛋白質來源僅限於每天只能吃到的一個鮪魚罐頭， : 「現在我的身體四肢纖瘦，腹部卻凸出，活像一隻蜘蛛。」 : 黃哲順表示，「在服刑期間，我不得不接受無法重返健身生涯的殘酷現實，這讓我感到羞 : 辱與虛無。」不過，他也強調出獄後會重新恢復鬥志，希望早日重回健美舞台，同時也對 : 妻兒表達了思念，表示會繼續努力反省。 : https://www.ettoday.net/news/20241227/2881482.htm : 6.備註: : 台灣收容所的空間比南朝鮮還寬敞吧 : https://imgur.com/ga179Fd.jpg