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Re: [問卦] 長髮男是健力三項教練!
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: 擁有一般人普通老百姓沒有的運動身體素質
: 平常在健身房深蹲臥推硬舉都在跟槓鈴切磋
: 有時候還得搞個極限重量拼個你死我活(誤
: 當遇到這種人命關天的時候敢願意挺身而出的膽量才是真正的破PR!
: 謝謝你 我們的槓鈴超人
: -
: Btw身為一個重量訓練的玩耍者
: 幫大家補充分析一下長髮英雄的力量素質
: 臥推 1.5倍體重
: 深蹲 2.9倍體重
: 硬舉 2.5倍體重
: 其實有在健身房重訓或跑過健力課表的
: 相信看到這體重換算出來的成績
: 才會懂要有這樣的成績是多麼不容易...
: 已經比許多大型健身房教練還來的厲害了
: 所以不要再調侃英雄體態看起來巴拉巴拉什麼的惹QQ
: 人家身體素質醞有的力量絕對比外在更兇猛
我已經看到了 晚上館長直播 直接硬上去蹭
幹你娘欸 這位大咖的欸
說這位我認識 他是好人 拿出給他的合照
然後說他醫療費我全部包
健身房幾天沒開的損失都我出
以上
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