[問卦] 八顆安眠藥睡兩小時

看板Gossiping作者 (煞氣ㄟ5566)時間3周前 (2024/05/14 06:17), 3周前編輯推噓45(49推 4噓 76→)
留言129則, 68人參與, 2周前最新討論串1/5 (看更多)
如提 其實是兩顆速立眠安眠藥 六顆安邦（安伯寧鎮靜劑）從剛剛4點20睡到現在 什麼水平？ 我這樣守不守的住街亭？ 重度失眠真的讓人很無力很想登出 今天生日可能會去唱歌 不一定啦 畢竟對方請假可能會請不成 能不能成行不重要 重要的是被好幾個人放在心上 吃不完的生日蛋糕 （體重已悄悄破百） 4點遛狗時在想，這樣子的養老生活也還行 不知道還能再過幾個生日 也祝大家都能平安順心 有沒有快被重度失眠快六年搞死的八掛 幫QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.244.73 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1715638636.A.541.html
噓
05/14 06:19, 3周前 , 1F
乾脆別睡
05/14 06:19, 1F
在按摩椅上睡著，我家笨狗很愛假鬼假怪
推
05/14 06:21, 3周前 , 2F
施主！切莫患得患失
05/14 06:21, 2F
就是醒來才兩小就覺得我快星落秋葉原了
推
05/14 06:22, 3周前 , 3F
有人在乎你還失眠 那我去死好了
05/14 06:22, 3F
我寧願不要重度失眠，身體壞光了
推
05/14 06:23, 3周前 , 4F
有沒有睡眠呼吸中止
05/14 06:23, 4F
聽前女友說，打憨聲地動山搖
推
05/14 06:23, 3周前 , 5F
現在買不到褪黑激素了
05/14 06:23, 5F
那個對我玩全沒用
推
05/14 06:24, 3周前 , 6F
尻一發不夠 那就十發
05/14 06:24, 6F
昨天尻四次，沒女友太悲憤
推
05/14 06:34, 3周前 , 7F
吃32顆可以睡8小時
05/14 06:34, 7F
嘿，真的吃過八顆兩小，醒來生氣再補8顆，還是兩小 再補10顆，最後加起來睡了8小
推
05/14 06:40, 3周前 , 8F
去山上 休養兩年比較有用
05/14 06:40, 8F
現在其實很像在安寧病房，每天就是遛遛狗 它是我唯一的依靠了，相依為命
→
05/14 06:40, 3周前 , 9F
因為亂吃了就沒什麼效，身體會調節
05/14 06:40, 9F
我的失眠算蠻重度的，當然的確有時已混亂到有吃沒吃分不清
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05/14 06:40, 3周前 , 10F
不要有電不要有燈
05/14 06:40, 10F
都沒有喔，我已經開始畏光 ※ 編輯: SaChiA5566 (1.200.244.73 臺灣), 05/14/2024 06:52:48
推
05/14 06:51, 3周前 , 11F
會上來問的不會S 每天跑3千再來問
05/14 06:51, 11F
以前常打八小時籃球，後來變每天走10公理，五個月走了1300公里，一樣沒效，所以才痛 苦 有走15到20算蠻常的，也有走到23公理過，我長期有運動，只是重度失眠後真的連出門都 不太敢了
推
05/14 06:52, 3周前 , 12F
找個中醫調身體吧 這可能不是單純精神問題
05/14 06:52, 12F
→
05/14 06:52, 3周前 , 13F
了
05/14 06:52, 13F
我感覺是腦袋一直在轉，他停不下來 之前蠻常60鐘頭才睡著，然侯才睡兩三小時 真的快崩潰了 感謝大家推文送溫暖，真的感恩 ※ 編輯: SaChiA5566 (1.200.244.73 臺灣), 05/14/2024 06:59:22
推
05/14 06:55, 3周前 , 14F
測睡眠，買正壓呼吸器看看
05/14 06:55, 14F
※ 編輯: SaChiA5566 (1.200.244.73 臺灣), 05/14/2024 07:00:29
推
05/14 07:00, 3周前 , 15F
我幫不了你 只能祝你生日快樂
05/14 07:00, 15F
推
05/14 07:03, 3周前 , 16F
試試看順勢糖球 之前吃nmn也蠻有效
05/14 07:03, 16F
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05/14 07:04, 3周前 , 17F
不然就聽聽yt莫子的引導影片 超好睡
05/14 07:04, 17F
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05/14 07:05, 3周前 , 18F
安柏寧屬抗焦慮藥物同時也有嗜睡作用,
05/14 07:05, 18F
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05/14 07:05, 3周前 , 19F
但吃超過兩顆沒效就沒效,還不如睡前吃
05/14 07:05, 19F
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05/14 07:05, 3周前 , 20F
便宜的鋅鎂鈣複合錠幫助睡眠
05/14 07:05, 20F
推
05/14 07:07, 3周前 , 21F
辛苦了生日快樂
05/14 07:07, 21F
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05/14 07:07, 3周前 , 22F
安邦安博寧我有啊，這不就讚安諾學名
05/14 07:07, 22F
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05/14 07:07, 3周前 , 23F
藥
05/14 07:07, 23F
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05/14 07:07, 3周前 , 24F
怎麼會吃到六顆，這也不是給你安眠的
05/14 07:07, 24F
→
05/14 07:08, 3周前 , 25F
不要濫用好嗎
05/14 07:08, 25F
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05/14 07:17, 3周前 , 26F
去看睡眠障礙
05/14 07:17, 26F
還有 63 則推文
噓
05/14 08:32, 3周前 , 90F
不要用國產詐騙藥啊
05/14 08:32, 90F
→
05/14 08:41, 3周前 , 91F
請醫生開ssri的藥吧
05/14 08:41, 91F
→
05/14 08:52, 3周前 , 92F
看文章感覺應該比較沒有經濟壓力 去
05/14 08:52, 92F
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05/14 08:52, 3周前 , 93F
合法的國家試試台灣沒有的合法藥物吧
05/14 08:52, 93F
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05/14 08:52, 3周前 , 94F
安眠藥就是垃圾
05/14 08:52, 94F
推
05/14 08:53, 3周前 , 95F
安柏寧還算不上安眠藥吧 它不是緩和
05/14 08:53, 95F
→
05/14 08:53, 3周前 , 96F
情緒用的而已嗎 不過我失眠時頂多一
05/14 08:53, 96F
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05/14 08:53, 3周前 , 97F
顆安柏寧就夠了 吃到6顆好難想像
05/14 08:53, 97F
推
05/14 08:53, 3周前 , 98F
試試看維他命D和鈣
05/14 08:53, 98F
→
05/14 08:54, 3周前 , 99F
如果鼻塞試試看禁乳製品
05/14 08:54, 99F
推
05/14 09:23, 3周前 , 100F
車禍重傷失眠幾個月過，失眠真的超痛苦，
05/14 09:23, 100F
→
05/14 09:23, 3周前 , 101F
願你某天能走出來，加油。
05/14 09:23, 101F
推
05/14 09:30, 3周前 , 102F
太辛苦了，真的是會很不舒服
05/14 09:30, 102F
推
05/14 09:33, 3周前 , 103F
「平靜的心 專注的大腦」「最高休息法」
05/14 09:33, 103F
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05/14 09:33, 3周前 , 104F
睡不著躺在床上煎魚很痛苦，不如起來靜坐
05/14 09:33, 104F
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05/14 09:33, 3周前 , 105F
練習放空心思
05/14 09:33, 105F
推
05/14 09:43, 3周前 , 106F
我好奇能不能跟醫院要求全身麻醉那種
05/14 09:43, 106F
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05/14 09:43, 3周前 , 107F
保證超過兩小
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05/14 10:11, 3周前 , 108F
有沒有憂鬱？這個要確認一下
05/14 10:11, 108F
→
05/14 10:24, 3周前 , 109F
你可以換更重的藥 FM2
05/14 10:24, 109F
推
05/14 10:40, 3周前 , 110F
試試去做想做的運動 運動可以讓腦袋放空
05/14 10:40, 110F
推
05/14 11:21, 3周前 , 111F
試試看 提升 血清素？
05/14 11:21, 111F
推
05/14 11:30, 3周前 , 112F
去做粗工或志願役野戰部隊操到沒力
05/14 11:30, 112F
推
05/14 11:31, 3周前 , 113F
桑拿,三溫暖,刮痧試看看
05/14 11:31, 113F
推
05/14 11:35, 3周前 , 114F
嘗試把腦袋放空，什麼都別做別思考
05/14 11:35, 114F
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05/14 11:35, 3周前 , 115F
音樂也別聽
05/14 11:35, 115F
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05/14 11:36, 3周前 , 116F
順便檢查一下是不是血壓也有問題
05/14 11:36, 116F
→
05/14 11:43, 3周前 , 117F
The first rule in fight club we
05/14 11:43, 117F
→
05/14 12:04, 3周前 , 118F
會不會坐著開電視反而好睡著？
05/14 12:04, 118F
推
05/14 12:18, 3周前 , 119F
幾歲開始失眠
05/14 12:18, 119F
→
05/14 12:20, 3周前 , 120F
我朋友輪班輪到睡不著，她是去做頭皮
05/14 12:20, 120F
→
05/14 12:20, 3周前 , 121F
按摩或身體油壓，自己放鬆太困難了。
05/14 12:20, 121F
推
05/14 12:40, 3周前 , 122F
推靜坐
05/14 12:40, 122F
推
05/14 13:10, 3周前 , 123F
去醫院找正壓呼吸器，覺得可能是嚴
05/14 13:10, 123F
→
05/14 13:10, 3周前 , 124F
重的睡眠呼吸中止症
05/14 13:10, 124F
推
05/14 13:32, 3周前 , 125F
我吃到快沒藥只睡3小時還做惡夢
05/14 13:32, 125F
推
05/14 13:41, 3周前 , 126F
一般都是推薦正念，冥想。念佛號如何？順便
05/14 13:41, 126F
→
05/14 13:41, 3周前 , 127F
迴向給冤親債主
05/14 13:41, 127F
推
05/14 18:01, 2周前 , 128F
直接去死一死比較快
05/14 18:01, 128F
噓
05/14 18:36, 2周前 , 129F
把茶戒掉就可以
05/14 18:36, 129F
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