Re: [問卦] 自己煮 貴點但是不是比較安全

看板Gossiping作者 (我愛太魯閣)時間3周前 (2024/04/30 08:24), 3周前編輯推噓3(3推 0噓 7→)
留言10則, 4人參與, 3周前最新討論串3/3 (看更多)
我覺得最大好處是健康耶 尤其關於排便 在我身上真的是屢試不爽 已經好幾次都這樣了 如果出去旅行三餐都吃外面 大概第二天開始排便的時候會排不乾淨 原本在家每天排便擦屁股的時候 大多狀況下 擦完衛生紙都是白的 而且很快就出來大概三秒內 所以看別人說大號滑手機或大太久背靠在馬桶蓋上很難理解 可是出去玩三餐吃外面 大概第二天開始排便擦屁股有顏色 要用到濕式衛生紙 因為我是那種擦不乾淨會發炎的類型=_= 可是一回家 當天或隔天就自煮的狀況下 不誇張 大概第二天最晚第三天排便就擦屁股又是白的 我不知道確切差別在哪 但我自煮蔬菜跟菇類放比較多 幾乎每天都會吃紅蘿蔔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 146.70.31.61 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1714436677.A.EFC.html ※ 編輯: levs (146.70.31.61 日本), 04/30/2024 08:25:52
推
04/30 08:25, 3周前 , 1F
纖維啊 外食很少菜
04/30 08:25, 1F
我在台灣旅行時有時會故意一天起碼吃一次自助餐便當 可以自己選菜那種 但還是不順 所以我猜自助餐的菜量還是太少 或是煮太熟 我自己煮會故意不要煮得太軟太熟 ※ 編輯: levs (146.70.31.61 日本), 04/30/2024 08:27:17
推
04/30 08:27, 3周前 , 2F
外食真的很難吃到夠又好的蛋白質跟
04/30 08:27, 2F
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04/30 08:27, 3周前 , 3F
纖維，自煮的那幾年也真的是最健康
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04/30 08:27, 3周前 , 4F
的幾年，只是有些人租小套房，能做
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04/30 08:27, 3周前 , 5F
的料理有限制
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04/30 08:28, 3周前 , 6F
而且食材自己掌控，東西有沒有壞掉
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04/30 08:28, 3周前 , 7F
自己判別，安全
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04/30 08:30, 3周前 , 8F
外食阿 基本上都靠調味料跟重油鹽糖撐
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04/30 08:30, 3周前 , 9F
味道的 對身體負擔很大
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推
04/30 08:37, 3周前 , 10F
自己煮 因為你永遠不會知道別人放了什麼東西
04/30 08:37, 10F
我之前在台灣買早餐 我點蛋餅 煮的人一邊摳牙縫的菜渣一邊煎 煎好了端來 蛋餅旁邊有綠色的菜瓜布屑 蠻大條的而且有彈性 所以我很確定那不是蔬菜渣 因為我很省所以我還是硬著頭皮吃了 把菜瓜布屑挑掉QQ ※ 編輯: levs (146.70.31.61 日本), 04/30/2024 08:48:56
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