Re: [問卦] 失眠的人會睡覺嗎?

看板Gossiping作者 (小迷糊)時間2周前 (2024/04/18 06:08), 編輯推噓3(301)
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※ 引述《BBQ2591 (我叫愛秋)》之銘言: : 欸欸 睡前想到 : 聽說很多人失眠 : 我認為失眠的意思 : 就是想睡卻又睡不著 : 那不就表示 : 失眠的人不用睡覺? : 我朋友說他失眠一年了 : 所以他是一年沒睡覺了嗎? : 不可能吧 : 那如果失眠的人 : 也是會睡覺的話 : 那就不叫失眠了啊 : 因為他睡眠了 : 怎麼能夠說是失眠? : 的卦? 我長期失眠快20年了。 醫生開過很多種藥物,但很不幸的, 如果要不影響工作,最多也只能躺四小時就醒了。 有些藥物還有依賴性,不吃就無法入睡。 失眠不是不睡覺,而是很難進入深度睡眠, 維持時間也很短。 睡個兩小時就醒過來了,忍不住只 好打開電腦上PTT。 等會上班的時候一定一臉倦怠樣,打瞌睡。 短期記憶力可能會比金魚短。 永遠覺得自己很累,想睡覺,但你又無法睡的好。 有時情緒就會特別暴躁, 因為你疲倦永遠處於最高水位。 已經沒有緩衝空間留給其他發生事情。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.120.103 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1713391689.A.1BE.html

04/18 06:28, 2周前 , 1F
拍拍 我都一覺到天亮
04/18 06:28, 1F

04/18 06:38, 2周前 , 2F
真的好煩
04/18 06:38, 2F

04/18 06:51, 2周前 , 3F
通常壽命比較短很快就可以解脫ㄌ
04/18 06:51, 3F

04/18 07:28, 2周前 , 4F
我發現睡前吃nmn會很好睡 可以試試
04/18 07:28, 4F
文章代碼(AID): #1c84X96- (Gossiping)
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