[問卦] 第一次去健身房要練什麼？

看板Gossiping作者 (fallen)時間1月前 (2024/03/30 16:57), 編輯推噓1(8推 7噓 14→)
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乳題啦 本肥從來不運動的 再這樣下去不行 準備去健身房好好運動 玲琅滿目的器材 對於第一次去的人 要練什麼 有沒有卦？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.88.104 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1711789043.A.6E7.html
噓
03/30 16:57, 1月前 , 1F
浴室 括約肌
03/30 16:57, 1F
推
03/30 16:57, 1月前 , 2F
03/30 16:57, 2F
→
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帝王神功
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噓
03/30 16:57, 1月前 , 4F
蓋
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03/30 16:58, 1月前 , 5F
飲水機
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噓
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屁股洗乾淨
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03/30 16:58, 1月前 , 7F
上跑步機走走路，看看風水好不好。別
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出大事了遺憾終生。
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噓
03/30 16:59, 1月前 , 9F
問就是括約肌
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推
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把店員抱起來火車便當，在他男友面前
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推
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練食指 坐在器材上滑手機
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噓
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練口袋 讓自己的口袋可以豐厚一點
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找業務測inbody
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推
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認真說 深蹲 不管你是男的、女的，是幹
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人的男生還是被幹的男生 都給我去練深
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03/30 17:01, 1月前 , 16F
蹲
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推
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胸背腿手臂
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推
03/30 17:05, 1月前 , 18F
認真回看誰是甲甲
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先看有沒有無塵室
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03/30 17:06, 1月前 , 20F
滑步機看電視
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推
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腰、背
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先養成習慣，後面再考慮練啥
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噓
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二頭、三頭、三角
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噓
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練買課程！！
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跑步機
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03/30 17:23, 1月前 , 26F
屁眼
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03/30 17:24, 1月前 , 27F
很會收縮的屁眼很搶手的
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03/30 17:48, 1月前 , 28F
蹲！
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推
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問就是深蹲
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