[問卦] 要怎麼讓自己每天睡得超好?

看板Gossiping作者horseorange時間6月前 (2023/11/09 08:18)推噓3(3推 0噓 4→)

留言7則, 6人參與討論串1/1

上星期某天醒來發覺自己睡得超好睡醒的HRV直接跑到226 https://i.imgur.com/04zsQGJ.jpg

我就在想要如何複製良好的睡眠可是這幾天都衝不到200了要怎麼讓自己每天睡得超好? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.210.240 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1699489115.A.0BA.html

→

calvin00300

11/09 08:19, 6月前 , 1^F

11/09 08:19, 1^F

推

boykid

11/09 08:19, 6月前 , 2^F

11/09 08:19, 2^F

你說的都對

→

calvin00300

11/09 08:19, 6月前 , 3^F