Re: [問卦] 鼻子過敏吃過敏藥也沒用還有救嗎
※ 引述《anger312143 (anger)》之銘言:
: 如題
: 最近鼻子過敏越來越嚴重
: 吃了過敏藥也沒用
: 還是狂流鼻水流一整天
: 到晚上才好
: 有鼻子過敏的過來人嗎
: 請問這樣還有救嗎
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: Sent from JPTT on my iPhone
每個人的過敏源都不同
要找出過敏源
像我以前以為是空污,後來才知道不是
我是著涼會導致過敏
主要是睡著以後,體溫會下降
睡來以後誘發鼻子過敏就會持續一整天
解方:
睡覺穿長袖、貼身褲、長襪
有吹冷氣所以再穿一件厚外套、腳蓋毛毯睡
只要保持體溫不下降(老了很容易...)
我醒來就不會過敏
如此已經降到一年才發作一天
跟以前十年每天吃抗組織胺都無法解決
生活品質有如天地之別
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很遺憾的是
很多過敏是驗不出來的
只能靠自我觀察
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著涼過敏並不罕見
我還有朋友是曬太陽會過敏的
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可以試試穿長襪睡覺
反正試試又不花錢
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這也有可能,但環境因子真的很難找出來
我第一次過敏是在工業區的套房
那時有懷疑半夜工廠在排廢氣導致
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控制不了環境,只好控制自己
我是睡覺讓房間降到26-27度再穿多一點睡
夏天不開冷氣就太自虐了哈哈!
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大熱天狂吹電風扇的確也會發作
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