[問卦] 便宜、營養、容易飽的食物？

看板Gossiping作者 (嘉莉朵)時間9月前 (2023/08/16 21:04), 編輯推噓16(18推 2噓 17→)
留言37則, 31人參與, 9月前最新討論串1/1
有沒有便宜、營養、容易飽的食物呢？ 我會吃地瓜、雞蛋、白蘿蔔 不知道還有沒有其它的 有沒有八卦？⊙o⊙ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.207.224 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1692191099.A.E18.html
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樓下想ㄘ我的什麼
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推
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豆漿
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推
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烤懶覺
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芭樂
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低調的王者
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豆腐 豆漿 香蕉
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阿 不過鄉民最不削水果了
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推
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香蕉
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說太甜 熱量高
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推
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友善食光
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噓
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不要露營
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地瓜
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雞排+珍珠奶茶
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推
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乳清
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08/16 21:12, 9月前 , 15F
友善時光算營養嗎？
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推
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豆漿
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澱粉
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推
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地瓜，氣炸鍋15分翻面再15，好吃
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推
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市場豆漿板豆腐都很便宜
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饅頭、包子、麵糊
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推
08/16 21:24, 9月前 , 21F
烤麵包樹果實
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推
08/16 21:42, 9月前 , 22F
烤地瓜升醣指數爆表 我不敢吃
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推
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雞蛋 豆腐 地瓜葉
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08/16 22:09, 9月前 , 24F
香蕉
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推
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馬鈴薯含鉀也不錯 記得根莖類澱粉放冷
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可以降升醣 變低GI食物 會對身體更好
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08/16 22:18, 9月前 , 27F
燕麥片啊~不要買調味的~買原片~
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08/16 22:18, 9月前 , 28F
直接把燕麥片煮熟對10倍水打~
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08/16 22:19, 9月前 , 29F
便宜~營養~容易飽~
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推
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豆芽
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推
08/16 22:23, 9月前 , 31F
天貝
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推
08/16 22:36, 9月前 , 32F
肉燥飯
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推
08/16 23:15, 9月前 , 33F
營養口糧
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噓
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吃的不均衡怎樣都不營養
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推
08/16 23:58, 9月前 , 35F
香蕉
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推
08/17 01:02, 9月前 , 36F
饅頭夾蛋
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08/17 01:06, 9月前 , 37F
豆漿、香蕉
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