[問卦] 28歲就感覺體力大幅衰退正常嗎

看板Gossiping作者 (伊恩可可)時間2年前 (2023/04/23 20:17), 2年前編輯推噓31(34推 3噓 30→)
留言67則, 53人參與, 2年前最新討論串1/1
餓死抬頭 以前當國中生的時候 敖夜跟喝水一樣簡單 睡一覺補滿八個小時隔天 又是正常人 但現在即將邁入30大關 熬個夜隔天起來就感覺快死掉 請問是不是去做個健檢比較好 乾五八卦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.27.201 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1682252260.A.CC5.html
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不正常
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噓
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不正常
04/23 20:18, 2F
推
04/23 20:18, 2年前 , 3F
畢業我就這麼覺得了 你撐到28很猛了
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推
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不正常
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3X還覺得一堆比我年輕的怎那麼虛
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推
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有很胖嗎? 如果沒有不正常
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178/70正常嗎
推
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太弱了吧
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推
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沒運動吧
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有啊 每天都會健走 假日慢跑
推
04/23 20:19, 2年前 , 9F
是不是用滴的？
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推
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沒辦法一1天3槍
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國中一天五槍，現在...
推
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才28就熬不了夜?你這身體偏差啊
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推
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沒運動吧
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※ 編輯: ianlin1216 (223.137.27.201 臺灣), 04/23/2023 20:20:47
推
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沒運動 裝什麼老了==
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推
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沒運動差不多吧，而且還會伴隨嗜睡
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和失眠
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推
04/23 20:20, 2年前 , 16F
都沒健檢的話去做做看吧
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推
04/23 20:21, 2年前 , 17F
國中高中熬夜 上學時可以睡啊 至少有午
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04/23 20:21, 2年前 , 18F
休可以睡
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你是不是連晨勃都沒有
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推
04/23 20:22, 2年前 , 20F
健走強度太弱還是慢跑吧~慢慢跑就好
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28太早
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推
04/23 20:22, 2年前 , 22F
肝腎功能檢查一下好嗎
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推
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28其實還在巔峰年
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推
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28太早吧去做身體檢查吧
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推
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可能天生體力條就比較短
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推
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你太常熬夜，身體機能衰退早
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推
04/23 20:28, 2年前 , 27F
我也28現在熬夜隔天起床跟死掉沒兩樣，完
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全無法熬夜
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04/23 20:29, 2年前 , 29F
熬夜傷身 你把身體搞壞了
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噓
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珍惜醫療資源
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推
04/23 20:31, 2年前 , 31F
04/23 20:31, 31F
推
04/23 20:32, 2年前 , 32F
被榨乾？熬夜跟女朋友做太猛了？
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推
04/23 20:34, 2年前 , 33F
我會建議你買發熱毯 睡覺蓋在腹部
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04/23 20:35, 2年前 , 34F
對肝腎器官來說你信就有用 不然也是壞去
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推
04/23 20:36, 2年前 , 35F
去找天哥吧
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推
04/23 20:36, 2年前 , 36F
正常。 建議要吃營養一點的食物
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04/23 20:36, 2年前 , 37F
正常是30歲，40歲，都會開始有感覺衰退
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推
04/23 20:37, 2年前 , 38F
我還沒二八就差不多這樣了 看推文才
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04/23 20:37, 2年前 , 39F
知道自己不正常..
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推
04/23 20:42, 2年前 , 40F
不正常，頂尖運動選手才會有明顯衰退感
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推
04/23 20:42, 2年前 , 41F
不正常 要30歲後衰退才合理
04/23 20:42, 41F
推
04/23 20:47, 2年前 , 42F
本肥也30幾，遇到剛畢業身体都比我
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04/23 20:47, 2年前 , 43F
虛
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推
04/23 20:47, 2年前 , 44F
一進入30歲感覺到體力真的下滑很多
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04/23 20:47, 2年前 , 45F
我相信你問醫生 醫生會回你:那就不要熬夜
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推
04/23 20:49, 2年前 , 46F
28衰退？ 你知道LBJ38歲了還在打球嗎
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推
04/23 20:49, 2年前 , 47F
早衰喔
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04/23 20:49, 2年前 , 48F
尻太多
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04/23 21:02, 2年前 , 49F
35就能有感
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噓
04/23 21:04, 2年前 , 50F
可憐哪
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04/23 21:06, 2年前 , 51F
看你工作多久 運動跟休時多久
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04/23 21:10, 2年前 , 52F
太早
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推
04/23 21:15, 2年前 , 53F
40差不多吧
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04/23 21:22, 2年前 , 54F
絕對不正常+1 我今年42歲早上還有晨勃呢!
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04/23 21:23, 2年前 , 55F
我是覺得生活作息和飲食內容要檢查一下
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04/23 21:24, 2年前 , 56F
台灣一大堆五六十歲還去馬拉松連發在跑的
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推
04/23 21:32, 2年前 , 57F
你可能比較早衰吧 一般人是到30後才有感
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04/23 21:33, 2年前 , 58F
尤其是恢復能力 真的降超多的
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04/23 21:33, 2年前 , 59F
體力和運動能力可能沒降 但恢復所需時間
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04/23 21:34, 2年前 , 60F
會大大增加
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04/23 21:49, 2年前 , 61F
不正常
04/23 21:49, 61F
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04/23 21:49, 2年前 , 62F
身高體重體脂體態給大家參閱一下？
04/23 21:49, 62F
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04/23 21:49, 2年前 , 63F
建議去大醫院做一些身體檢查吧
04/23 21:49, 63F
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04/23 22:38, 2年前 , 64F
勞工本來就有病阿
04/23 22:38, 64F
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04/23 22:47, 2年前 , 65F
04/23 22:47, 65F
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04/23 23:59, 2年前 , 66F
空氣那麼差越跑越差
04/23 23:59, 66F
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04/24 10:32, 2年前 , 67F
我28歲時體力還很好，你要加油了
04/24 10:32, 67F
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